蒲公英根有什么功效（蒲公英根：滋润肠胃，促进体内活性物质的吸收）

蒲公英根，又称蒲公英滚籽，是蒲公英植物的根部。它富含多种维生素和矿物质，具有滋补肠胃、润肠通便、抗炎消肿等功效。

蒲公英根具有抗氧化和抗炎作用，能够有效抑制自由基的产生，减少炎症反应，起到抗炎的作用。蒲公英根中的植物活性物质，能够促进新陈代谢和滋养肠胃，提高肠胃的消化功能，有效预防消化道疾病的发生和发展。

蒲公英根还具有润肠通便的作用，能够帮助肠胃排出毒素和残留的消化物，促进消化道内活性物质的吸收，有助于改善消化道健康。

总之，蒲公英根具有滋润肠胃、抗炎消肿、抗氧化和促进体内活性物质的吸收等多种功效。它可以作为保健食品，也可以添加到食物中，以增强消化道功能，改善肠胃健康。