肌肉力量与肌肉横截面积是否相关?

作者:admin 时间:2023-09-29 02:40:05 阅读数:28人阅读

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肌肉的力量与什么有关?

1、肌肉力量是对肌肉收缩时克服和对抗阻力能力的测度,影响人体运动能力的基本要素。肌肉力量的大小受遗传、纤维类型、肌肉质量、神经肌肉协调关系等一系列生理乃至心理因素的影响。

2、肌源性因素:①肌肉生理横断面积:故肌肉生理横断面积越大,肌肉力量也相应越大。②肌纤维类型:快肌纤维收缩力比慢肌纤维大,但耐久力较差,故容易疲劳。

3、影响肌肉力量的生理因素:肌肉体积、肌纤维类型、神经调节这三大生理因素。

决定力量大小的因素有哪些?

决定力量大小的生理因素之一,便是肌肉本身的结构和机能上的改善。一般来说,肌肉体积(横断面)越大,力量也就越大。

肌肉横断面积;肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素,其生理横断面愈大,肌肉收缩产生的力量愈大。肌纤维类型;快肌纤维较慢肌纤维能产生更大的收缩力。肌肉初长度;人的肌力大小与肌肉收缩的初长度有关。

对人体肌肉发育影响的因素有如下几种:年龄 肌肉力量是随着年龄的变化而变化的。在青春期前,儿童少年肌肉组织中含水量较多,蛋白质、脂肪以及无机盐类较成人少,能量储备较差,收缩能力较弱。

影响人体生物力学的因素有

1、因为体重越大,对地面施加的重力就越大,同等外力下,就越稳定。影响人体平衡的力学因素:支撑面:支撑面越大,平衡的稳定性越大。重心高度:重心越低,平衡稳定性越好。体重:体重越大,平衡稳定性越好。

2、稳定角就是重力作用线,和重心至支撑面边缘相应的连线间的夹角,稳定角越大,稳定程度也就越大。

3、从运动生物力学的角度看,影响人体平衡稳定性的因素有重量、支撑面、重心。人体平衡的力学条件是人体所受的合外力以及合外力矩为零,总的来说,支撑面越大、重心越低、体重越重,稳定性越好。

4、决定短跑速度的步长和步频都是重要的,二者之间不是互相排斥而是互相依存的,使二者互相依存的主要纽带是良好的身体素质及正确的后蹬和前摆技术。

5、骨的生物力学不仅与骨的自身性质有关,与载荷加载速度,简言说是加载形式有关。骨最总要的力学性质是强度和刚度;骨的几何特点会影响骨的力学性质。