如何选择床垫硬度？ 如何选择床垫硬度和软度
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不同年龄阶段应该如何选择床垫硬度更有利于健康?
1、青少年 对于青少年而言，其处于正在成长的阶段，这时最好是选择硬度合适的床垫，这样有助于青少年的骨骼发育。但是要注意，床垫不可太硬了，否则无法支撑青少年的腰部，从而影响到脊椎的发育。
2、喜欢侧睡和俯卧，建议你选软硬适中的。粗线径独立筒弹簧或者整网弹簧加乳胶的。（我更推荐整网弹簧加乳胶舒适层）人类身体构造并不适合偏软和超软的床垫的，软只能给你带来一时的愉悦，长期只会摧残你的身体。
3、小孩3-4岁以下适合用微硬的床垫，一般用以椰棕为主要原料制作而成的儿童床垫。3-4岁以上即可根据身材和体重决定。因为太软的床垫会让孩子脊椎弯曲、长不高，而太硬的床垫会压迫骨骼和血液循环。
4、如何根据年龄挑选床垫—青少年护颈很关键青少年处于身体发育的阶段，身体的可塑性大，尤其这一时期要注意对颈椎的保护。
5、根据身高、体重、体形、睡姿选床垫 床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。
床垫软硬度10个等级有哪些
1、床垫软硬度主要分为覆盖硬、偏硬、适中、偏软、软等十个等级，使用者可以根据自己的需要选择适合的等级。床垫的品牌也非常多，比如：穗宝、喜临门、吉斯等都是十大品牌床垫，在质量方面有保证。
2、慕思床垫软硬度f是软。慕思床垫的硬度等级分为1～10级，用S表示，即1≤S≤10。S数值越小，表示床垫越硬；数值越大，表示床垫越软。S在1－3之间，表示硬；S在3－6之间，表示床垫软硬适中；S在6－10之间，表示软。
3、床垫的软硬程度由其内部的填充材料和结构所决定，软硬程度包括软、中软、中硬和硬等级，软床垫一般具有较多的弹性和压缩度，对身体提供较好的缓冲和支撑，适合偏爱睡眠时身体曲线完全融入床垫的人群。
4、舒达产品系列众多，覆盖硬、偏硬、适中、偏软、软等各种软硬度睡感，如舒达完美系列专为爱睡硬床的中国人打造，睡感普遍硬朗，舒达进口系列大多保留了美式床垫的高舒适度，则包裹性更强，偏软产品居多。
5、乳胶床垫的默认密度是70D，属于软硬适中，还有80D稍硬、90D偏硬。
6、床垫软硬度就是表示床垫的软或硬的程度。床垫的软硬度和贴合度是影响床垫使用舒适性的关键因素。床垫的软硬度由硬度等级（S）、表层硬度（Dsurface）、芯层硬度（Dcore）、底层硬度（Dbottom）和滞后损失率。
弹簧床垫硬度应该如何选择?
1、如果选择连锁弹簧排列的弹簧床，建议选择中度偏硬的床垫。
2、如果你喜欢睡在硬床垫上，那么选择一个硬硬度的床垫会更加符合你的需求。此外，如果你是一个侧卧者，选择一个稍微软一些的床垫可以更好地保护你的肩膀和髋部。
3、选择弹簧床垫的尺寸要和床的尺寸一样。弹簧床垫的硬度不要太软，太软了对身体不好。
4、在选择床垫硬度时，需要根据自己的身体情况进行选择。如果床垫太软，容易导致腰部不适；如果床垫太硬，容易导致脊椎不适。因此，选择床垫硬度时需要根据自己的身体情况进行选择。
5、测试一下床垫的弹性硬度是否合格，适当的硬度对人体脊柱是很好的支撑，只有非常好的弹性的弹簧床垫，才能让大家获得最舒适的睡眠体验。
床垫的软硬度如何挑选啊?
床垫从软硬度来划分无非就是：硬，适中，软。我们挑选床垫首先要知道自己想要什么软硬度的，这对于挑选床垫非常关键，比如，你本身要偏软睡感的，就没必要去关注床垫里面有没有棕，因为棕是硬睡感填充材料。
这个是要看个人的喜好和身体状况，每个人接受的软硬程度都不一样，还要考虑到年龄方面，年轻人喜欢睡软一点的床，而老年人就要睡硬一点的床垫。
这是要根据自身的睡眠习惯、身体状况和体重体型来选择的，就好比如体重较轻的人可以选择软点的床垫；体重较重就要选择偏硬点的床垫。
乳胶床垫：号称取自天然乳胶的这类床垫，售价普遍比普通床垫高。乳胶床垫在软硬度、承托力方面也确实表现出色。但由于弹性较大，睡着会有抵着的感觉，不喜欢这种睡感的用户请慎选。
软硬度比例3：1 这个比例的意思就是床垫的厚度假如为3cm，压下去会塌陷1cm，那么这张床垫的软硬度较为适中。床垫选择既不能硬到不能变形，也不能软到完全塌陷，所以大家要记好这个3：1的床垫软硬度比例。
床垫不是越软越好，也不是越硬越好。一张好的床垫应该是可以根据身体不同部位的压力，调整承托的强度，不空腰，不压肩，睡醒之后才不会出现腰酸背痛的情况。要想找到一款贴合度、支撑度都适合自己的床垫，一定要试躺。