呕吐后的饮食恢复之道

作者：admin 时间：2023-10-01 08:48:15 阅读数：20人阅读

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1、呕吐后适宜吃的食物主食可以选择：小米、黑米、姿迷、荞麦等等，这些食物对胃部很好。肉、蛋、奶类的选择：牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。

2、吐完之后适合的食物有香蕉、米饭、苹果酱、烤面包、肉汤。香蕉。香蕉富含钾，这种矿物质对于呕吐或腹泻导致脱水的人尤其重要。香蕉中的碳水化合物可以在进食不多的情况下补充体能，而且其甜度合适，通常不会导致恶心。

3、小孩呕吐后可以吃：苹果粥、西蓝花洋葱汤、豆腐面、莲子糯米粥、山楂粥。苹果粥原料：苹果（2厘米见方）一块、大米、水淀粉适量。做法：将苹果磨碎。在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。

4、所以说经常吃些山楂还是不错的，适量吃可以很好的止呕。

5、清淡易消化的食物清淡易消化的食物是吐后恢复最佳食品。例如，米粥、面条、白面包、馒头等，这些食物纤维含量较低、容易消化，而且可以适当增加营养，对胃肠道的伤害较小。同时，蔬菜和水果也是非常好的选择。

6、刚吐完可以多选择以下类型食物：小米粥，小米是富含碳水化合物、氨基酸等营养物质的食材，这些物质可以较为轻易被消化道分解吸收，为人体各大系统组织提供充足能量来源。

呕吐后的饮食恢复之道

小孩呕吐后可以吃：苹果粥、西蓝花洋葱汤、豆腐面、莲子糯米粥、山楂粥。苹果粥原料：苹果（2厘米见方）一块、大米、水淀粉适量。做法：将苹果磨碎。在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。

小儿呕吐后的饮食调理2 要让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除异味。婴儿可通过勤喂水，清洁口腔。

呕吐的饮食原则呕吐后，6-8小时内不要给孩子食用固体、坚硬食物，让胃充分休息。此时只需要给孩子准备点流质食物，如各类的米粥与米汤，待情况好转后逐渐添加固体食物。

这里小编给家长们介绍几个食疗方，适合小儿呕吐后食用，希望能够帮助到大家。萝卜蜂蜜饮鲜白萝卜500克，蜂蜜150克。

宝宝呕吐后，6-8小时内不要给孩子食用固体、坚硬食物，让孩子的胃部不要大功率工作，做好是让胃部在这几个小时内充分休息。此时只需要给孩子准备点流质食物，待宝宝情况好转后逐渐添加固体食物。注意补充水分。

酒喝多了，第二天吃什么吐什么怎么办应该是把胃黏膜烧坏了，吃点胃，乐，新，冲剂。或者是再挺一天啥也别吃。如果感觉强了，吃点粥和咸菜。

在生活中我们不能保证我们的身体每天都能是最好，总有那么几天会出现什么肠胃消化不良，呕吐之类的小毛病，所以今天就给大家介绍关于呕吐之后适宜吃哪些食物。

吃好过一会再吐，可能是食物中毒。（白沫）不停的吐，可能是传染病造成的，细小，冠状之类的。给宠物狗吃骨头也是有技术讲究的，并不是什么骨头都可以给狗狗吃的。

呕吐后，喝点淡盐水。过分呕吐会使得电解质紊乱，喝点淡盐水避免脱水。也可喝点百分百的果汁，补钾不要喝过凉，辛辣的。要适量，小口多喝。