感冒发烧时是否适宜食用肉松？
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感冒了吃什么食物好
来了解一下，感冒吃什么食物比较好？菠萝 感冒的患者可以适当吃一些菠萝，菠萝中的维生素B可以帮助消除身体的紧张感，增强人体的免疫力。
洋葱 冬季感冒吃洋葱能够驱寒，减轻感冒的症状。洋葱气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
感冒吃什么食物好 生姜 小时候，每次下雨回家，妈妈总会端上一碗热热的姜汤。这是因为生姜可以散寒发汗，适用于风寒感冒。所以当你感觉浑身黏哒哒的，那么这时候就喝一杯姜汤吧，去去身体的寒气。
孩子感冒期间,哪些食物不可以碰?
辛辣食物、烤串油炸食物辛辣食物食物，易伤气灼津，助火生痰，使痰不容易咳出。烤串食物，自身味道会影响呼吸系统及消化系统，易造成粘膜收拢，使病况加重。因而流感期内都不宜吃。
肉类的牛肉、羊肉、鸡肉这些都不能吃。牛肉老一辈认为是发物，生病期间都不得吃。羊肉燥热，孩子感冒咳嗽也是不可以吃，吃了上火更加重感冒。鸡肉也是不能吃，特别是公鸡。 鱼腥、蛋类、海鲜。感冒咳嗽这几样是沾都不能沾的。
忌食难消化的食物。小儿感冒忌吃难消化的食物，而是饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲，可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合一些小菜，以清淡、爽口为宜。
鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
感冒的话,吃什么食物可以好得快一些
鸡汤，天然的补药，适合于在感冒初期食用。因为在鸡汤里含有多种人体必需的氨基酸，喝一碗鸡汤，能有效地补充人体在感冒期间由于不想吃饭而缺失的营养，而且能有效地清除呼吸道中的一些病毒，使呼吸道恢复正常，从而使感冒痊愈。
蜂蜜中含有很多种生物活性的物质，它们能激发人体的免疫功能。如果每天早晚两次冲服蜂蜜的话，可以有效的治疗或者预防感冒，以及其他的病毒性疾病。
感冒了，可以选择一些食物吃好更快，其食物可以选择流质半流质软食，比如：蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等。其中，蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜、白萝卜、大白菜等，可以做成蔬菜粥。
一，吃蔬果，有医学专家研究表明，多吃富含钙、锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用，绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用。
感冒适合吃的食物 菠萝 菠萝含有的丰富维生素B能有效的消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此，建议感冒时，每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。