高血糖的治疗及饮食管理(高血糖的治疗与饮食问题)

作者:admin 时间:2023-10-18 15:05:33 阅读数:16人阅读

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糖尿病高血糖的治疗与饮食

1、外源性胰岛素,主要用来糖尿病治疗,糖尿病患者早期使用胰岛素和超强抗氧化剂如(注射用硫辛酸、口服虾青素等)有望出现较长时间的蜜月期,胰岛素注射不会有成瘾和依赖性。

2、紫菜中所含的紫菜多糖,是一种可以降低空腹血糖值的物质。所以建议高血糖患者饭前可以吃一些紫菜,能够稳定血糖,平时也可以将紫菜做汤羹食用,对病情也有好处。

3、其次,少食多餐。在不超过全天总能量摄入的情况下,可以在上午的9-10点或者下午的3-4点之间选择进餐。最后,睡之前可以喝牛奶或者鸡蛋、豆腐等高蛋白的食品,这样能够防止夜间低血糖状况的发生。

4、多吃膳食纤维丰富的俄国杂粮包括小米玉米荞麦燕麦土豆红薯蛋白质脂肪多吃瘦肉和鱼多吃蔬菜少量的水果合理配比。

如何降血糖和如何控制饮食,该多吃什么

1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。

2、因此,糖尿病患者经常食用鳝鱼(烹调方法不限)是有益的。一般坚持每天食用100~150克,连续3~4周可见空腹血糖下降,尿糖减少。银耳 含丰富的膳食纤维,且热能较低。

3、苦瓜 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

4、不仅仅不能吃任何含糖的食物,也一定要多吃一些降低血糖的食物,比如说苦瓜,西红柿和黄瓜这一类味道非常淡,而且能够起到降血糖作用的水果蔬菜。从饮食和药物两个角度出发,一定能够让自己的血糖浓度降低。

在日常生活中,高血糖患者该如何调理呢?除了饮食还有那些注意事项?_百度...

对于血糖高的人来讲,其饮食应该注意主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

馒头、花卷、白面包等主食血糖生成指数较高,要注意粗细搭配,燕麦、荞麦、红薯等粗杂粮占主食量的三分之一到一半。主食与蔬菜、豆制品、瘦肉等搭配吃,可以降低食物的血糖生成指数。

含糖量比较高的食物也要禁止食用,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜和水果等等,糖尿病患者在生活当中一定要定期监测血糖水平,然后去制定一个降糖的治疗方案。

糖尿病在饮食方面注意的事项:低钠高纤维素饮食 高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。

高血糖饮食如何调理?饮食有哪些禁忌?

1、其一:饮食控制过于严格,什么都不敢吃。这一类患者往往珍视生命,吃得少之又少,摄入能量达不到维持人体正常活动所需的基本热量。血糖是控制好了,但是由此导致了抵抗力的下降而诱发了其他的疾病同样也会危及生命。

2、主食一般以米、面为主,或者粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米百面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

3、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。

4、对高血糖人群的饮食建议:主食:大麦、黑麦、荞麦、玉米渣、高纤维面包、无糖燕麦片,无糖粗粮饼干、方便面、绿豆、蚕豆及其他杂豆煮成饭或比较完整不烂的粥。根据身高体重和个人劳动情况,一天吃四到八两。

5、关于血糖高的患者饮食方面的禁忌:控制能量的摄入主食一般以大米和面条为主,但我们更喜欢粗粮,如燕麦、麦片、玉米粉等。因为这些食物含有更多的无机盐、维生素和丰富的膳食纤维。膳食纤维可以降低血糖,有利于控制血糖。

6、⒈避免甜食避免进食糖及含糖食物,因为这类食物人体吸收较快,容易令血糖升高。如:糖果、砂糖、冰糖、 蜜糖;甜点心、糕点;炼乳、汽水、果味饮料;甜麦精及巧克力饮品;含糖高的水果(如香蕉、荔枝、红枣、柿子)等。