身体姿势如钟卧如弓，如何正确坐姿？（怎样坐姿才正确）
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怎样站如松、坐如钟、行如风?
1、俗话说：站如松，坐如钟，行如风。意思就是站着要象那样挺拔，坐着要象座钟那样端正，行走要象风那样快而有力。这对儿童青少年保持正确的姿势，使身体正常生长发育是很重要的。坐、立、行涉及到脊柱、胸廓和四肢。
2、行如风 风可以形态不定，随时随地引领万物，它的灵活性和变化性体现了高超的身法和行动上应对事物的能力。武士们希望以此培养自己的身法，使自己在行进中像风一样迅捷灵活，避开敌人攻击，把握机会出击。
3、站如松，坐如钟，行如风，卧如弓具体意思是：站着要像松树那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走要像风那样快而有力，卧着要像弓一样弯曲。
4、“行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。”的意思是站着要像松树那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走要像风那样快而有力，睡觉时像弓一样绷直身体。出处：葛晨虹《中国古代的风俗礼仪》。
5、站如松、坐如钟、行如风、卧如弓的意思是着要像松树那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走要像风那样快而有力，睡觉时像弓一样绷直身体。站如松，确切的讲，说的是站桩的要求。
6、站如松，坐如钟，行如风，卧如弓的意思是：站着要像松树那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走要像风那样快而有力，睡觉时像弓一样绷直身体。
如何保持正确的坐姿?
1、坐姿礼仪一般讲究左入左出，也就是入座的时候最好从座椅的左侧进去，这样做是“以右为尊”的一种具体体现，而且也容易就座。坐的时候动作要轻，别坐得吱呀乱响，引得周围的人向你行“注目礼”。
2、⑵前伸后屈。大腿并紧之后，向前伸出一条腿，并将另一条腿屈后，两脚脚掌着地，双脚前后要保持在同一条直线上。这种坐姿是适用于女性的一种优美的坐姿。⑶垂腿开膝。上身与大腿、大腿与小腿都成直角，小腿垂直于地面。
3、从小不论站或者坐，家长都是一巴掌拍过来 ，挺直腰板！但是具体原因现在才懂。 人的(静态：/坐/蹲/卧)比(动态：行走/跑步/跳跃)的姿势更稳定，简单的说就是坐着比站着更稳定。
4、应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。
5、腰背部保持直立 坐的时候尽量让腰背部保持直立的状态，避免东倒西歪，避免含胸驼背，在塑造挺拔身姿的同时，也保护了脊柱和腰背部肌肉。
6、不要骨盆后倾，坐姿骨盆需正直，坐骨支撑尾骨悬空。坐到椅子底部，腰部有支撑维持脊柱竖直，从而减少稳定肌的疲劳。平抬头部，挺直背部，双腿大致保持竖直，膝盖不外翻。
“站如松坐如钟,行如风卧如弓”这两句话写了对什么的要求?
“站如松坐如钟，行如风卧如弓”这两句话写了对儿童青少年保持正确的姿势，使身体正常生长发育是很重要的。坐如钟：坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样，四平八稳。站如松：站立时象松树一样挺拔。
站着要像松那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走要像风那样快而有力，卧床睡觉要像弯弓一样弯曲。寓意指人的品性要端正，行为要有标准，骨子里要有骨气。
“行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。”的意思是站着要像松树那样挺拔，坐着要像座钟那样端正，行走要像风那样快而有力，睡觉时像弓一样绷直身体。出处：葛晨虹《中国古代的风俗礼仪》。