可以食用碘盐的人群有哪些？（碘盐适合什么人群吃）
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日常食用盐怎么选,精制盐和海盐有什么区别?加碘和不加碘适应什么人群...
1、加碘和不加碘适应什么人群？精制盐和海盐最大的区别就是精制盐需要通过人工提炼。而海盐的话是直接通过太阳暴晒海水得到的盐，不需要人工经过特殊的处理 ，只需将海盐中的杂质去除。
2、碘盐和不加碘盐的一个区别是它们含有不同的物质。因此，我们可以知道碘盐必须含有一些其他元素。碘盐比不加碘盐含有更多的碘酸钾和氯化钠，而不加碘盐是不含碘化物的食用盐。食用人群不同 碘盐和不加碘盐也针对不同的人。
3、买食盐时选精制盐比较好，有一定的区别，具体有制作工艺区别、颜色区别、形状区别。
什么样盐适合什么样人群?
1、什么盐比较好 这个关键得根据自身的情况去选择， 按需买盐，如：加碘盐大部分人都适用；低钠盐适用高血压人群，而且从健康角度出发，低钠盐相比较健康；加硒盐适用于低硒地区；加锌盐和加铁盐适合缺锌缺铁人群等。
2、食用人群不同 碘盐和不加碘盐也针对不同的人。由于我国大部分地区存在碘缺乏症，碘缺乏症会导致碘缺乏症等一系列疾病，加碘盐主要针对缺碘人群或缺碘地区。
3、其实我们正常人吃的盐都是加碘的，但是有一类人群却不适合吃加碘盐，那么他们只能吃不加碘的盐了，那就是患有甲亢的病人。
4、最适合中老年人和患有高血压，以及孕妇长期食用。但高钾药物服用者和肾功能不全、高血钾患者须遵医嘱。加碘盐：在普通食盐中添加碘化钾和碘酸钾制成。可防治地方性甲状腺肿、克汀病。
海藻碘食用盐适合什么人
好。雪涛深井海藻加碘食用盐是一种低钠盐，适合中老年人和患有高血压病患者长期食用。该盐添加了海藻碘，除了含有20%左右的有机碘外，还含有甘露醇、小分子海藻糖和可溶性海藻淀粉等，更有利于人体的吸收。
不是。根据查询海藻碘食用盐相关信息得知，淮牌海藻碘食用盐不是粗盐。海藻碘盐适合患有高血压、高血脂等疾病的人吃。海藻碘盐是在有机碘的基础上加入小分子海藻糖、可溶性海藻淀粉和甘露醇研制而成的。
根据百度健康查询得知：海藻碘盐能够为身体起到辅助补碘的效果，主要适用于缺碘的人群。
海藻盐适合大部分人群食用，可以有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。低钠盐是在传统加碘盐的基础上进行了技术升级，减少了盐中的钠含量，增加了钾含量。
正常人吃什么盐好?
对于沿海地区或者含碘高的地区的人群来说，是可以选择性的食用无碘盐或者有碘盐，若是食用含碘食物少的话则建议食用有碘盐，若是碘含量摄入足够的话，则可以选择无碘盐食用。
如果你生活在靠海的地方，或者平时常吃海鲜，就吃无碘盐 如果生活在内陆又不常吃鱼虾之类的，就吃加碘盐 正常人吃哪种盐好 含碘的盐。
问题一：正常人吃什么盐好 本地卖的普通的盐就行了，一般是加碘的，所谓什么海藻盐之类不过是盐务局增收的手段而已，变相涨价罢了。
正常人吃碘盐比较好，盐中含碘可以有效的补充身体所缺乏的碘元素，容易消化和吸收。