椰子汁的功效与禁忌是寒性吗（椰子汁对人体的好处与坏处）

椰子汁是一种非常美味的果汁，它的口感清新，既可以单独喝，也可以用来调制其他饮料。很多人都知道椰子汁有很多好处，但也有一些禁忌，所以要了解椰子汁的功效和禁忌。

椰子汁是一种天然水果汁，富含多种维生素和矿物质，含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及钙、铁等多种微量元素。它可以帮助调节人体内部的水分，调节酸碱平衡，促进消化，抗疲劳，增进免疫力，降低胆固醇，降低血糖，调节血压，促进血液循环，增强肌肉和关节的活力，增加骨密度，降低炎症，对头发和皮肤也有好处，还有助于减肥。

但是，椰子汁也有一些禁忌，椰子汁是一种清新的饮料，但是千万不要和药物一起服用，因为椰子汁有可能会影响药物的吸收，甚至会降低药物的疗效，另外，椰子汁虽然有很多好处，但是对胃肠有害，对胃肠有敏感的人不宜多饮，而且椰子汁的水分很多，容易引起体内水分失衡，有些人在饮用椰子汁后会有头晕、腹泻等不适症状，所以，在饮用椰子汁时应该注意控制饮用量，以免造成不利影响。

总之，椰子汁有很多好处，但也有一些禁忌，所以在饮用椰子汁时要适当控制量，不要和药物一起服用，以免造成不良后果。此外，椰子汁的性质是中性的，所以不会影响人体的阴阳平衡，无论从哪方面看都是很安全的。