冬天的体重是否会增加？ 冬天体重会增加吗?
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为什么一到冬天体重就会增加?
冬天容易长胖原因天冷了，运动少了冬天因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来，因而容易肥胖。
冬季长胖原因一：存储人体脂肪抵挡严寒冬季天气寒冷，平均气温减少，而身体以便保持体内温度稳定，便会本能反应地存储大量的人体脂肪来抵挡严寒。因此脂肪合成代谢速率加速，而脂肪燃烧的速率却因温度减少要又随着减少了许多。
冬天体重重的原因具体解析：冬天天气寒冷，气温降低，而人体为了维持体内温度恒定，就会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。因而人体脂肪合成代谢速度加快，而脂肪分解的速度却因温度降低要又随之降低了很多。
人的身体状况在冬天变化最大，部分原因是，这是一个假日季节，人们吃高热量的食物比较多。而且冬季气温较低，需要补充大量的食物来应对能量消耗，保持体温常态，再加上冬季新陈代谢技能相对抑制，导致体重增加。
冬天为什么容易长胖呢?
冬天容易发生体重增加的原因可能有多个因素：季节变化：冬季天气寒冷，人们倾向于更多地待在室内，减少户外活动和运动的机会。缺乏运动会导致能量消耗减少，容易导致体重增加。
第 缺乏运动在冬天的时候，气温较低，人们喜欢躲在被窝里面睡觉，喜欢缩成一团，更不用说去运动锻炼身体了，人体缺乏运动，脂肪的燃烧就会比较慢，因此，冬天容易导致肥胖。
冬季长胖原因一：存储人体脂肪抵挡严寒冬季天气寒冷，平均气温减少，而身体以便保持体内温度稳定，便会本能反应地存储大量的人体脂肪来抵挡严寒。因此脂肪合成代谢速率加速，而脂肪燃烧的速率却因温度减少要又随着减少了许多。
在热量摄入变多，消耗变少的情况下，剩余热量就会转化为脂肪。 入冬后，天黑得更早，吃完晚饭就七八点了，人们懒得出去，往沙发上一坐，开始看电视、玩手机，这样一来，食物没有充分消化，最容易长胖了。
相反，在冬天人的食欲要好一些，排除的水分和盐分有相对很少，在冬天人又懒于运动。外出的几率也降低了，所以人就自然的胖了起来。也不用担心，只要正常饮食，就算长了几斤，到了夏天也会自然的瘦回去。
也就是说吃的食物很快就会转化成脂肪，难怪冬天肥得这么快。
为什么冬天比夏天体重重呢?
1、容易储存脂肪：体内的脂肪有一定的御寒作用，所以在冬天，人体本能的也多储存一些脂肪，所以，冬天比较容易发胖。
2、除了个别人体质原因外，在排除衣物因素后，相信大多数人都会发现自己的体重冬季比夏季更重一些。内因来看，是冬季因为人体为抵御寒冷，脂肪合成速率加快，食欲增强。外因来看，主要是因为活动量少喝饮食过多和过于滋补。
3、而夏天大汗淋漓，消耗的能量多，因此相同的习惯与饮食方式，体重冬天自然会比夏天重。加上冬天穿的衣服比较厚，没有平时那么注意自己的身材，所以可能会有体重增加还不知道的情况出现。
为什么一到冬天体重就上升
1、冬天容易长胖原因天冷了，运动少了冬天因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来，因而容易肥胖。
2、冬季长胖原因一：存储人体脂肪抵挡严寒冬季天气寒冷，平均气温减少，而身体以便保持体内温度稳定，便会本能反应地存储大量的人体脂肪来抵挡严寒。因此脂肪合成代谢速率加速，而脂肪燃烧的速率却因温度减少要又随着减少了许多。
3、冬天体重重的原因具体解析：冬天天气寒冷，气温降低，而人体为了维持体内温度恒定，就会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。因而人体脂肪合成代谢速度加快，而脂肪分解的速度却因温度降低要又随之降低了很多。
4、人的身体状况在冬天变化最大，部分原因是，这是一个假日季节，人们吃高热量的食物比较多。而且冬季气温较低，需要补充大量的食物来应对能量消耗，保持体温常态，再加上冬季新陈代谢技能相对抑制，导致体重增加。
5、同时熬夜也会降低身体的新陈代谢率 ，特别是在脂肪更容易堆积的冬季，经常熬夜，体重绝对会迅猛上升！少吃宵夜 还有一个严重导致体重上升的就是宵夜。很多人都不知道，在晚上，人体消化能力是最差的。