金银花的饮用方法和剂量（金银花的饮用方法和剂量）
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金银花的饮用
金银花的食用方法 （1）蒲公英2g+胎菊0.5g+金银花0.3g做成小茶包，每日代茶饮用，具有去火消炎、保肝排毒的作用。（2）金银花10克+菊花10克+茉莉花3克加入沸水泡茶饮用，具有清热解毒、治疗头痛口渴、咽喉肿痛的作用。
所谓三花茶，就是用三种花跑出来的茶饮，需要的是10克左右的金银花以及菊花，外加3克的茉莉花，最后加入沸水泡茶饮用即可。三花茶有着清热解毒、治疗头痛的功效，用茶水外洗伤口还有着治疗皮炎的作用噢。
金银花、菊花和冰糖或者白糖放入茶杯中。加入沸水冲泡。将冰/白糖搅拌至溶化。加盖闷10-15分钟。待稍冷却后即可代茶饮用。金银花薄荷茶 做法：金银花、薄荷各10克放入杯中。倒入沸水冲泡。
正确饮用金银花的方法：把三克新鲜金银花泡在玻璃杯里面，第一次使用90℃的水冲泡一定要盖上盖子，这样可以防止金银花的香味散失，三分钟之后就可以喝了，这样能够吸收里面的营养价值。
金银花的食用方法及禁忌
金银花的食用方法 （1）蒲公英2g+胎菊0.5g+金银花0.3g做成小茶包，每日代茶饮用，具有去火消炎、保肝排毒的作用。（2）金银花10克+菊花10克+茉莉花3克加入沸水泡茶饮用，具有清热解毒、治疗头痛口渴、咽喉肿痛的作用。
金银花还适合与薄荷一起冲泡成为茶饮，首先取金银花、薄荷各10克，然后用沸水冲泡成为茶水即可。
金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温 清热解渴。
喝金银花水禁忌 避免经期服用 金银花性质寒凉，女性在服用金银花的时候最好避开经期，若是经期服用过多金银花可能会影响经血的排出，从而容易导致经血成块，甚至引起痛经。
金银花茶最好在饭后一小时喝。金银花性寒，空腹饮用以及服用过量都很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
做法步骤：先将金银花放入茶杯中用沸水冲泡；再加入适量的冰糖搅拌至融化；再将川贝母碾成细粉，融入金银花水中搅拌均匀，放凉即可饮用。食用方法：代茶饮用，一日2到3次。
金银花怎么泡水喝,用金银花泡茶喝的好处与禁忌
1、金银花还适合与薄荷一起冲泡成为茶饮，首先取金银花、薄荷各10克，然后用沸水冲泡成为茶水即可。
2、早期报道金银花具有明显的解热作用。加强免疫机能作用 金银花对白细胞的吞噬功能具有促进作用，科学研究表明，金银花煎剂稀释至1：1280的浓度，仍能促进白细胞的吞噬功能。
3、金银花茶的泡法（1）香菊金银花茶第一步：选择用绿茶加入50ml热水冲泡开绿茶茶水。第二步：之后放入菊花一起冲泡，等到茶水变冷放入桂花调一下。