体重测量的时间对准确性有何影响？ 标准体重测量时间
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早上称的体重准确,还是晚上称的体重准确?
1、体重按照早上为准，在早餐前测量体重更接近于真实体重值。早晚体重不一样是很正常的现象，这是因为体重受体内滞留的水分、存食影响。在早餐前测量体重更接近于真实体重值。
2、早上的。称体重并不是一件需要天天都做的事儿，否则不但看不出变化，还会给正在瘦身的女性造成不必要的压力，每个月只要挑选出固定三天在早晨记录下自己的体重值就好。
3、其实体重早上和晚上都是准的，如果你要是想测量你的体重，你就要，要不然就是早上，要不然就是晚上，这样才能够正确地指导你的体重是多少。
什么时候量体重最准
1、人体身高测量，在上午10点左右进行测量，是最接近人体一天平均身高的。体重测量，需要在造成起床，排便之后进食之前进行测量。因此，在这两个时间点分别测量身高和体重是最准确的。
2、对于同一天来说，称体重最好的时候，我们建议大家还是应该在早晨晨起，而且最好是早饭前，是一个比较合适的时间。
3、任何时候都可以测量体重，测量体重得到的数值，就代表测量当时的体重数值。
4、一天中早上的7点左右称体重是最准确的。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法，在一天之中，“称自己”的最佳时间是早上的7点左右，即起床应该做的第一件事。
5、人体在在上起床梳洗过后最轻，因为休息一夜，体内水分，养分均被吸收，所以理当是最轻的时候。体内水分的变化使体重在一天中有1~3公斤的增减幅度。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。
一天中什么时候测体重最准确
1、一天中早上的7点左右称体重是最准确的。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法，在一天之中，“称自己”的最佳时间是早上的7点左右，即起床应该做的第一件事。
2、所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。最重的当然是晚上，这与一天的进食，饮水是脱不了关系的。
3、对于同一天来说，称体重最好的时候，我们建议大家还是应该在早晨晨起，而且最好是早饭前，是一个比较合适的时间。
4、体内水分的变化使体重在一天中有1～3公斤的增减幅度。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。最重的当然是晚上，这与一天的进食，饮水是脱不了关系的。
5、一个人一天中体重体重会有1～3公斤的增减幅度。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。最重的当然是晚上，傍晚吃完晚饭后身体的养分还没有完全消耗完，再加上白天补充的食物和水分，自然会比较重。
6、早上的时候是最准确的，因为经过一晚上的代谢，建议每天都是早上固定的时间去称体重，同一时间去做体重的记录。
正常体重的人可以吃奥利司他吗？
米54 90斤应该还可以，但是你说你17岁了，你现在正是应该增加钙质，运动，找个17岁，太小了减肥。
一般来说如果你的体重不是很大那不建议使用奥利司他，这个减肥药的使用建议是BMI（身体质量指数） 24的超重或肥胖人群。
节食看你个人情况吧，建议最好不要节食的，对身体无益，你正常餐后吃一粒碧生源牌的奥利司他就ok了。
没用，我吃了一个月，光排油体重没轻倒增加了2斤。
就行了，我就去这么减的。最胖209，节食减一个月瘦40。后来头晕低血糖，然后不得已还是吃饭，一个月涨回30。现在，连续跑步100多天，轻松10公里50多分钟。
减肥的人,什么时候称体重数值比较准?有什么依据呢?
任何时候都可以测量体重，测量体重得到的数值，就代表测量当时的体重数值。
早上空腹称最好。因为那时候你吃的饭都已经消化了。而且最重要的是每天都要在相同条件和时间下称体重，那样得出的数据才能知道你瘦没瘦。
如果你想了解自己的体重变化情况，以下是一些正确的称体重减脂攻略： 定期称重：对于常规人群，最理想的称重周期是一周一次。
如果在减肥期间，称体重来了解体重变化的话。建议在每天清晨，起床后在洗漱过后人较为清醒的状态下，净身称重最好。因为人的身体无时无刻都在变化，收到外界衣着、饮食、运动等，自身的消化代谢，都在细微的改变体重。
最重的当然是晚上，这与一天的进食，饮水是脱不了关系的。所以人说健康的时候，“早上吃饱，中午吃好，晚上吃少”就是这个道理。