软水和硬水对身体有什么影响？（软水和硬水的根本区别）

作者：admin 时间：2023-11-30 15:57:34 阅读数：6人阅读

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有些食品加工用水比较讲究，水硬将影响食品加工，易造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀或较难煮熟，而饮料用水又用软水较好。锅炉用水一般应使硬水软化，否则会因水垢太多而发生意外事故。

水的软硬与口感也有关系，硬水爽口，多数矿泉水硬度较高，使人感到清爽可口，软水显得淡而无味。但用硬水泡茶，冲咖啡，口感将受到影响。

低于8度的水称为软水，高于17度的称为硬水，介于8～17度之间的称为中度硬水。要了解喝硬水好还是软水好，首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系。

软水和硬水对身体有什么影响？（软水和硬水的根本区别）

硬水与软水的区别硬水是溶有较多含钙、镁物质的水；软水是溶有较少或不含钙、镁物质的水！水的硬度水的硬度是指水中钙、镁离子的浓度，硬度单位是ppm，1ppm代表水中碳酸钙含量1毫克/升（mg/L）。

水的软硬区别，对我们的健康有多大影响水分为软水、硬水，凡不含或含有少量钙、镁离子的水称为软水，反之称为硬水。

硬水和软水的区别主要是钙镁离子的含量，硬水定义：是指含有较多可溶性钙、镁化合物的水。所谓硬水是指水中所溶的矿物质成分多，尤其是钙和镁。

水质会影响我们的健康，因为水在经过水管、水源治理厂的时候，会携带很多不同的细菌和有害物质，所以需要我们烧开水才能正常饮用，或者使用净水器来过滤饮用。

硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。

因为水经过岩石什么的，溶解了一部分这样的元素。所以就会使硬度变大！对人体影响不是很大，比如烧开水的壶用久了上面会有一层垢，它就是这些离子沉积形成的。

人体对这样的硬度反应是不大的。综上，硬水软水尚无统一划分标准。硬水与软水不应作为“是否有益健康的饮用水指标”。水质硬度较高，会影响生活质量。

水质的好坏是会影响皮肤的。当用硬水洗脸时，钙盐、镁盐与香皂相互作用，形成不溶于水的钙镁皂。它像胶质的、有黏性的物质，粘附在脸上不易去掉。这样，原来皮肤上的污垢没有洗净，且又增添了新的污垢。

平时使用硬水清洁皮肤，容易造成皮肤屏障功能的损伤，加重皮肤敏感和刺激症状。这与钙离子的浓度密切相关，但与氯关系不大，而氯是自来水处理、游泳池水消毒时的重要成分，因此，无需担心氯对于皮肤的伤害。

水质对肤质没有直接影响。肤色暗可能是清洁不彻底，因为使用硬水洗脸或洗衣服都很难洗干净。回到城里就好了。如果要长时间待在老家，可以把水烧开然后晾凉，沉淀一下，再洗脸。

用硬水洗脸，脸上的油污不易溶解，不溶性的沉淀物容易堵塞毛孔和汗孔，使皮肤更加千燥，易使敏感皮肤受到刺激；而软水中所含的矿物质少，性质温和，水质柔软，对皮肤无不良刺激。

没有.我国《生活用水卫生标准》中规定，水的总硬度不得超过25度。如果硬度过大，饮用后对人体健康与日常生活有一定的影响；如果不是经常饮用硬度水的人偶尔饮了硬水，则会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”。

软水：洗脸不会对人脸造成伤害。硬水：洗脸会对人脸造成一定伤害。效果不同硬水：洗脸时，钙盐、镁盐与香皂相互作用，形成不溶于水的钙镁皂，它像胶质的、有黏性的物质，粘附在脸上不易去掉。

会。长期喝硬度很高的水的地区，人群心血管疾病发病率较低，但肾结石发病率却随水的硬度升高而升高。要了解喝硬水好还是软水好，首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系。

硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”。

水质过硬，主要是指水中含有大量的矿物质、无机盐，长期饮用水质过硬的水，首先是牙黄，其次是易得佝偻病，身体中钙铁锌等有益元素不平衡，个别元素缺乏，而造成身体健康受影响。

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