扇贝肉的家常做法不放辣(烹饪技巧:不放辣的家常蒸扇贝肉)

作者:admin 时间:2023-01-31 02:44:01 阅读数:14人阅读

 

扇贝肉的家常做法不放辣(烹饪技巧:不放辣的家常蒸扇贝肉).jpg

家常蒸扇贝肉是一道口味鲜美的海鲜佳肴,它具有鲜美的口感和多样的口味,特别适合热爱海鲜的朋友。尽管家常蒸扇贝肉有着辛辣的特点,但是也可以做成不放辣的口味,以下是不放辣的家常蒸扇贝肉的做法:

1.首先,将扇贝清洗干净,用冷水将其浸泡半小时,然后用清水冲洗干净;

2.将扇贝切片,加入盐、醋、白糖、料酒等调料,拌匀;

3.同时,将洋葱、蒜苗、胡萝卜、芹菜等蔬菜切成小丁,放入扇贝中;

4.把扇贝和蔬菜放入蒸锅中,加入适量开水,大火蒸20分钟;

5.待蒸熟后,撒上芝麻、葱花、姜末等调料,即可出锅。

以上就是不放辣的家常蒸扇贝肉的做法,口感鲜美,营养价值丰富,是不少家庭晚餐的佳肴。不放辣的家常蒸扇贝肉可以减少摄入辣椒类食物,减少胃酸过多的刺激,可以缓解胃部不适的问题,也可以降低胆固醇的水平,减少心血管疾病的发生。因此,不放辣的家常蒸扇贝肉是一道健康、美味可口的海鲜食品,是不少人的家常佳肴。