如何有效解决脚部多汗问题 如何有效解决脚部多汗问题呢
本文目录一览：
脚爱出汗怎么办?
一：就是用孩子的痱子粉，每次早起洗完脚后完全晾干，扑在脚上，然后在袜子里在撒一些。这对足部汗腺是有收敛作用的。你可以上班时带一点，中间再到卫生间往鞋里撒一些，效果是很明显攻。
若是在寒冷的冬天或者气温较低或者夜间睡觉时脚爱出汗，此时一般考虑的是阳气虚或者阴虚所致，可以通过药物进行治疗或者饮食进行调理。
每天晚上用热水洗脚，水温以50～60摄氏度为宜，把脚掌放进热水中烫10～15次，每次约10～20分钟。长期坚持，渐可见效。
由于长期汗液浸渍，很容易发生真菌感染，引 起足癣。 为了减轻脚汗和脚臭，首先要保持脚的通风干燥。因此， 应当穿通风较好的布鞋，每天要洗l～2次脚，每天换洗袜子 和鞋垫，勤洗刷鞋子。
.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
汗脚是由于脚的汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。指导意见：建议每日用温水泡脚，平时保持脚清洁干燥，穿棉线袜子，少穿不透气的运动鞋。少吃刺激性食物如辣椒等等。
脚汗多怎么办
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免加重脚汗过多，脚气加剧。要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
多洗手，感觉有很多手汗了就洗洗手，脚上就要穿比较透气的袜子和鞋了，这样就能保持脚的通风，才能减少手汗和脚汗。脾虚和肾虚都会导致手汗脚汗，要注意养脾胃，和注意多补补肾，这些调理好了，就不会出手汗了。
方法一：加强锻炼 现在大多数的青壮年都普遍缺乏锻炼，导致身体虚弱，手汗脚汗增多，坚持体育锻炼能够有效的提高人们抵抗力和自身身体素质，也能增强免疫力。
）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3）积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
脚老是出汗怎么办?
日常生活 对于这种脚出汗的患者，日常生活中要特别注意鞋袜的舒适度，不要穿过紧的鞋和袜，要穿通风透气的棉袜，要勤更换，对于鞋子尽量便面穿胶鞋，鞋子的透气性要好。
若是在寒冷的冬天或者气温较低或者夜间睡觉时脚爱出汗，此时一般考虑的是阳气虚或者阴虚所致，可以通过药物进行治疗或者饮食进行调理。
问题一：脚很容易出汗这是为什么，怎么样才能解决 建议采取相对简单的出脚汗的方法。一：就是用孩子的痱子粉，每次早起洗完脚后完全晾干，扑在脚上，然后在袜子里在撒一些。这对足部汗腺是有收敛作用的。
晚上睡觉前用热水洗脚擦干后趁着脚还潮湿将药粉扑到脚底（若有剩余药粉的话均匀撒入干净袜子的底部），再将袜子穿到脚上就可睡觉了。
穿不透气的袜子和鞋子：主要是因为体内的新陈代谢比较旺盛，如果鞋子和袜子都不透气，则会影响到脚底的散热功能，进而会导致脚出汗。一般需要更换透气性较好的鞋子和袜子，这样有利于脚部散热，能改善脚出汗的症状。
脚出汗怎么办
汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。
日常生活 对于这种脚出汗的患者，日常生活中要特别注意鞋袜的舒适度，不要穿过紧的鞋和袜，要穿通风透气的棉袜，要勤更换，对于鞋子尽量便面穿胶鞋，鞋子的透气性要好。
若是在寒冷的冬天或者气温较低或者夜间睡觉时脚爱出汗，此时一般考虑的是阳气虚或者阴虚所致，可以通过药物进行治疗或者饮食进行调理。
每天晚上用热水洗脚，水温以50～60摄氏度为宜，把脚掌放进热水中烫10～15次，每次约10～20分钟。长期坚持，渐可见效。
末梢血液循环不良，手足等部位的血供不足，就会出现脚凉。建议你去医院检查是否存在贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通过加强体育锻炼、增加营养来改善。
脚汗怎么去除
每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。 将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。
脚部稍微有点汗是正常的，但若你每次脚汗多到可以把袜子搞湿，这说明你的脚汗确实有些多了。脚汗异常多，有可能是你总穿不透气的鞋造成的。
加强营养吸收：脚汗与大家平时的饮食习惯也是分不开的，平时一定要多补充一些蛋白质、维生素等物质，保证身体每天都能吸收充足的营养，这样就可以提高身体的免疫力以及抵抗力。
买鞋子的时候要选择透气性好的材质，那种包得密密实实的鞋子最好不要买，有些质量不是很好的旅游鞋最容易捂出脚汗，尽量少穿。现在有种竹炭的鞋垫，能够吸附脚汗，让鞋子干燥一些的同时，也能够去除异味。