紫苏叶与生姜水的饮用对身体的益处与作用

1. 紫苏加姜加红糖冲茶治什么病？
2. 紫苏姜水的做法？
3. 紫苏和生姜的功能？
4. 轻微感冒喝生姜紫苏叶水可以吗？

紫苏加姜加红糖冲茶治什么病？

紫苏加姜加红糖冲茶主要是用来治疗风寒感冒的。紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症。生姜能够解表散寒、温中止呕。红糖润心肺、和中助脾。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外，红糖有明显的活络气血的作用。

紫苏姜水的做法？

材料

鲜紫苏叶3g、生姜6g、瘦肉100g。

做法

1、瘦猪肉洗净，切薄片，盐、酱油、糖、生粉适量腌制；

2、紫苏叶洗净，切细丝；

3、生姜洗净去皮，切细丝。

4、水1碗置碗内，水沸，放肉片煮熟

5、加紫苏叶丝、生姜丝，再稍煮，调味成汤，用以佐膳。

一、材 料

紫苏叶干品10克，生姜三片，红糖少许。

二、做 法

将生姜放入砂锅中，倒入一碗半的水，大火烧开改为小火煲10分钟，加入苏叶继续煲5分钟即可起锅，滤取汤汁根据个人口感加入红糖，趁热当茶饮。

鲜紫苏叶10克，

　　生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。

　　制作方法

　　第一步：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。

　　第二步：30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。

紫苏和生姜的功能？

紫苏和生姜都是常用的辛温解表中药。紫苏具有发汗解表、行气宽中、解鱼蟹毒功效，用于治疗风寒感冒兼气喘咳嗽；胸闷呕吐，妊娠恶阻；鱼蟹中毒，吐泻腹痛等病症。生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效，用于治疗外感风寒，胃寒呕吐，解半夏、南星、鱼蟹之毒等。

轻微感冒喝生姜紫苏叶水可以吗？

若是风寒感冒可以适当的喝一些生姜或者是紫苏叶去寒止咳，但若是风热感冒最好就不要喝生姜了。风热感冒主要是由于天太热而突然之间走到一个相对较冷的空间，是体表的毛孔迅速收紧，从而使体内的热不能迅速的散发出来聚集于体内，因此常会出现咽喉部不适疼痛等症状。