手擀面的凉拌食谱详细步骤

1. 凉拌面条的家常做法？
2. 凉拌炸酱面的做法商用？
3. 凉拌炒面做法？
4. 拌豆豉的做法？
5. 凉拌猪腱子肉的做法，凉拌猪腱子肉怎么做好吃？

凉拌面条的家常做法？

主料：碱水面250g

辅料：菜籽油1勺

调料：辣椒油适量，花椒油适量，盐少许，黄豆酱油半勺，味极鲜1勺，鸡精少许，白糖1勺，陈醋适量，蒜水适量

做法：

1.准备好新鲜碱水面。

2.水烧开后，放入面条，保持中火。

3.煮开，用筷子轻轻拨动以免粘在一起。

4.提前准备好冰水（可以用食用冰块也可以用冰箱冷藏好的纯净水）。

5.煮到面条七分熟即可，不可煮太软，最好还有点白芯就可以了。

6.捞出放冰水里快速降温，这时候就不要再用筷子搅了，以免后面凉面起腻影响口感。

7.冰镇到面条彻底降到常温，大概二十分钟，捞出沥干水分，这时候也不要用筷子搅和。

8.等凉面沥干水分后，轻轻抓出凉面，放入大盆里，浇上菜籽油，防粘。

9.用筷子捞着边抖动边拌匀菜籽油，手法要快速，且轻柔拌匀面条。

10.蒜瓣捣碎，加入食用温水，浸泡一会就是蒜水了。

11.加入佐料里所有调料，翻拌均匀。

葱油凉面

猪油和菜籽油混合，先炸葱白，捞出不要，再炸葱叶，放生抽、蒸鱼豉油、少量白糖进行调味。淋在煮好的面条上面即可，超级简单，记得撒点白芝麻，增强食欲又添香味。

茄汁凉面

做这道凉面时，如果能买到农户自己家种植的番茄，是不需要放番茄酱的，酸甜味十足，只需要把番茄翻炒熬成酱，再加蚝油、酱油、醋、白糖调成酱汁，拌一拌煮好的面条，便是美餐一顿。

1/8 鲜面条煮熟过水，捞起，控干水，备用。



2/8 绿豆芽过水



3/8 胡萝卜丝过水



4/8 蒜蓉，葱花，姜蓉，备用



5/8 青瓜切丝，胡萝卜切丝，过水。



6/8 把姜蓉，蒜蓉，葱花，生抽，芝麻油，盐，鸡精，搅拌均匀。



7/8 把青瓜丝，煮熟的胡萝卜丝和豆芽，铺在面条上面



8/8 把调好的料汁，淋在面条上面，一碗凉面就成了。

1 是很简单的。
2 做法非常简单，先将面条煮熟，然后将酱料调制好，可以用酱油、芝麻酱、醋、蒜泥、辣椒油等调料，然后将煮熟的面条放入酱料中拌匀即可。
3 如果想要口感更加清爽，可以在煮熟的面条中加入切碎的青瓜、胡萝卜、豆芽等蔬菜，让口感更加爽口，健康又美味。
同时，也可以用自己喜欢的调料来调制酱料，加入自己喜欢的蔬菜或者肉类，让凉拌面条更加多样化和有趣味性。

材料

肉丝150克，青椒两个，姜10克，老抽10ml，生抽15ml，白糖5克，料酒5ml，水淀粉少许

做法

1.肉丝加少许水淀粉搅拌备用

2.锅中放油，倒入姜丝

3.下入肉丝翻炒至变色

4.再加入老抽，生抽翻炒均匀后，锅中放入青椒丝，和白糖即可关火

5.锅中水开后，加入少许油和盐，煮面

6.面熟后，将面捞出。将青椒肉丝淋在面上即可

凉拌炸酱面的做法商用？

凉拌炸酱面的做法步骤:

1.准备半碗肉馅，就超市里卖的那种三肥七瘦的肉馅即可

2.将葱伴侣大酱倒入碗内，约两汤勺，綥县豆瓣酱（红油）也倒入碗内，量可根据个人喜好，我家宝贝小，我只放了1/2葱伴侣的量，若爱吃辣的同学们，可以多放些，味道会更爽口。在将盐适量，鸡精适量放入，倒入两汤勺清水搅匀

3.准备好葱末和姜末

4.炒锅内放入适量色拉油，加热至七八分热

5.将葱末和姜末一并放入热油锅内煸炒出香味

6.将肉馅倒入小火煸炒至变色

7.将调好的酱倒入炒好的肉馅中，加半碗清水小火熬制

8.炸酱熬至肉与汤汁比例差不多时便可出锅，香喷喷、辣吱吱的炸酱出锅咯

9.煮锅内放入适量清水煮开，放入面条小火煮至面条熟透，以用筷子轻轻一夹便断为准

10.煮熟的面条不要立即捞出放入冷水里，这样面会有回生的感觉，要将开水锅连同面一同在水龙头下冲，慢慢的冲至面变凉

11.香喷喷的凉拌炸酱面出炉咯，黄瓜丝和葱丝懒得切了，直接入口了，嘿嘿，所以没有匹配的照片咯。

食材

荞麦拉面 500g 、 海天豆瓣酱 150g 、 香菇酱 50g 、 肉末 100g 、 葱姜蒜 切沫适量 、 泡椒 50g 、 黄瓜 一根 、 胡萝卜 一节 、 豆芽 200g

烹饪步骤

1.首先先烧开水煮好面条，没有夹心就立刻捞出用凉开水过凉。

2.让后加少于油将葱姜蒜爆香放入肉末跟豆瓣酱炒熟。

3.将黄瓜胡萝卜切丝，豆芽开水炒三分钟一起摆到面上，最后用镇江醋，花生酱，辣椒油调好汤汁拌入即可。

凉拌炒面做法？

材 料：泡面、绿豆芽、卷心菜、胡萝卜、鸡蛋、青蒜、花生油、葱、姜片

做法：

　　1、锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过。

　　2、再放少许油，放葱姜炝锅，放入绿豆芽，切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀，倒入开水，因为炒面，水不要太多。

　　3、放入面饼和调料拌匀，盖盖焖5分钟，然后大火翻炒收汁。

　　4、倒入炒好的鸡蛋，拌匀。加青蒜关火拌匀即可。

　　什锦炒面

　　材 料

　　蒸熟的面条、胡萝卜、油菜、圆白菜、

　　油菜、葱、鸡蛋、生抽、

　　盐、白糖、料酒

　　做法

　　1、 胡萝卜切丝、圆白菜切丝，油菜中间切一刀，准备些葱末

　　2、 鸡蛋打散上锅炒熟，盛出备用。炒锅烧热，放少许底油，放入葱末爆香，放入胡萝卜丝煸炒

　　3、 胡萝卜丝变软，放入圆白菜丝，放入油菜，调入少许食盐、白糖烹入料酒翻炒

　　4、 翻炒均匀放入面条，炒熟的鸡蛋，调入少许生抽，翻炒均匀即可关火出锅。

主料：切面（150g）

　　配料：牛肉、胡萝卜、青椒、洋葱、豆芽菜、酱油、陈醋、糖、鸡精、盐，香油。

　　制作步骤：

　　1，将切面放入开水中煮熟，过冷水后备用；

　　2，把锅烧热，过油放入牛肉炒熟，再依次放入洋葱、青椒、胡萝卜、豆芽菜翻炒；

　　3，最后放入切面、酱油、陈醋、糖、鸡精、盐各适量；

　　4，翻炒出香味后，放入香油，出锅装盘。

食材用料

面粉 200克，水 半碗，青椒 2个，生菜 3片，火腿肠 1根，麻酱 1勺，生抽 适量，蚝油 适量，孜然 1勺

做法步骤：

步骤 1

面加水和好醒30分钟

步骤 2

面擀薄，切成条

步骤 3

切成小块，刀按着一推，一个麻食就成型了。

步骤 4

也可以把面切成小块，按在洗菜筐上手一搓就好了。家里的案板，电饭锅铲子都可以。不同的工具搓出来的麻食的纹路是不一样的

步骤 5

搓成这样一个个，看着是不是很可爱

步骤 6

锅里水烧开倒入麻食，煮至麻食一个个都漂起来，再煮3分钟，捞起后过2次凉水，这样麻食吃起来有嚼头

步骤 7

油热倒入生菜，青椒，火腿，翻炒使生菜变软后放入豆瓣酱，生抽，蚝油，孜然，炒匀后倒入麻食，翻炒至麻食上色后铲起来

第一步：煮面。将锅中的水大火煮开，然后将面条放入锅中煮至7~8成熟，然后捞出立刻用凉水冲洗一遍放入漏勺中将水分沥干后备用。

第二步：拌面。在面条中淋上两圈生抽，一圈老抽，用筷子将面条搅拌均匀，然后从碗边淋入一勺香油拌匀即可，觉得老抽味道太重的可以不放。

第三步：炒面。在锅中倒入少量的食用油，刀面将生姜拍碎，大蒜切末放入锅中大火爆香，然后将肉末和剁椒放入锅中，加上少量的食盐翻炒至断生，将豆芽和拌好的面条放入锅中一起再炒一遍，加上蚝油和少量的食盐炒均匀，出锅前撒上一把葱花就可以了。

凉拌炒面用料：水面 半斤，鸡蛋 2个，青菜秧 半斤，香肠 1根，油 少许，酱油 一勺。

凉拌炒面做法步骤：

1、大锅烧开水，撒点盐，水开，放面，稍微沸一下就好，面芯子应该大部分白色，因为还要炒来加热，立刻捞入冷水，拨松。过滤去掉冷水。

2、油锅热油到手距离锅上十厘米，感受到热浪。打散鸡蛋，划散蛋，加入香肠翻炒到香肠发白。加入洗干净沥干水的青菜秧翻炒。在青菜出水之前，倒入面条、一勺盐翻炒，淋入酱油。

3、小心翻动，保持加热，直到所有面条都均匀裹色。

4、出锅装盘，即可享用。

拌豆豉的做法？

用料豆思 适量芫须（即香菜、芫荽） 适量面条鲜 适量糊辣椒面 适量香葱 适量凉拌豆豉的做法芫须洗干净，切碎。凉拌豆豉的做法 步骤1装在碗里。凉拌豆豉的做法 步骤2放上豆豉。凉拌豆豉的做法 步骤3放上糊辣椒面。凉拌豆豉的做法 步骤4撒上香葱。凉拌豆豉的做法 步骤5放点面条鲜酱油。凉拌豆豉的做法 步骤6拌匀即可。

凉拌猪腱子肉的做法，凉拌猪腱子肉怎么做好吃？

步骤凉拌猪腱子肉的做法步骤11.猪腿骨洗净放入煮锅倒入足量的清水，开大火煮开焯水。

凉拌猪腱子肉的做法步骤22.焯水后的猪腿骨晾凉放入干净的煮锅，放入洗净的猪腱子肉，倒入没过猪腿骨的清水，放入拍散的生姜块，开大火煮沸后改小火。

煮的过程中分数次撇去汤锅中的浮沫，煮到猪腱子肉用筷子能轻松穿透后捞出猪腱子肉。煮锅继续小火煮，煮到猪骨肉烂汤香浓后关火。

煮好的猪骨汤调入精盐、葱花或香菜是极好的暖胃汤水，味道香浓的猪骨汤用来下面条也不错。凉拌猪腱子肉的做法步骤33.香菜洗净切段，葱白切成细条。

凉拌猪腱子肉的做法步骤44.用快刀把晾凉的猪腱子肉仔细的切成薄片（猪腱子肉晾凉后肉质紧致，容易切成薄片）。

凉拌猪腱子肉的做法步骤55.把猪腱子肉片、葱丝、香菜段盛到干净碗里，调入生抽，少许精盐拌匀。

凉拌猪腱子肉的做法步骤66.喜欢香辣味道可调入辣椒油。