如何计算身材的黄金比例

1. 什么是黄金比例身材？
2. 黄金比例身材标准？
3. 怎样计算身材比例？
4. 人体的黄金比例公式是多少？

什么是黄金比例身材？

符合黄金分割定律的身材才是最完美的身材。通常来说，符合黄金分割定律的比例应该是从肚脐为界限，然后上下身的比例能够达到五比八的效果，这样的才是符合黄金比例的身材。

同时，对于胸围来说，则必须要达到身高的一般才可。

除此之外，那就是要看起腰围以及髋围了，要为至少需要达到二十厘米，而髋围则需要比胸围大四厘米。这样才能确保达到真正的黄金比例身材。

据相关的研究表明，属于苹果型的女人其患有心脏病的几率会较高一些。

因此要注意控制自己的体重以及身形，才能让自己保持最佳状态。

而计算腰臀比例的方法就是用腰围除以臀围，所得出的就是比例，而对于最佳的比例来说则需要在0.67到0.80之间。超过这些比例的那么则就不属于完美身材的比例。 美学家所研究计较出女性身材的完善黄金比例 胸 围：身高×0.51 胸下围：身高×0.43 腰 围：身高×0.39 臀 围：身高×0.54 大腿围：身高×0.32 小腿围：身高×0.21 踝 围：身高×0.11 上臂围：身高×0.15 手腕围：身高×0.09 肩 宽：身高×0.24 胸 高：身高×0.72 臀 高：身高×0.50

1、人身材的黄金比例是0.618。

22、黄金比例，公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现，是由数学原理中提出的一个形式美法则，它指事物各部分之间的比例关系为0．618∶1。人的上下半身，以肚脐眼为限。也就是肚脐眼到脚底的距离与头顶到脚底的距离之比如果是0.618的话，那这就是黄金比例

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

身材的黄金比例为（身高×0.16）CM。坚挺的上围曲线：（身高×0.53）CM。圆润的下围曲线：（身高×0.45）CM。玲珑的腰部曲线：（身高×0.37）CM。圆滑的臀部曲线：（身高×0.55）CM。匀称的大腿曲线：（身高×0.32）CM。修长的小腿曲线：标准为28-34CM。纤细的足裹关节：标准为15-22CM。

身材的黄金比例在于骨骼匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。

黄金比例身材标准？

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

黄金暴露比例

女性完美身材黄金分割比例

一般为3:7，即为人身体的头顶至下颌，与下颌至足底的长度比例为3:7，社会学，心理学研究后得出的人类身体最完美的身体比例。

亨德里教授计算衣着暴露程度的方法是：手臂各占10%，腿部各占15%，身体其余部位占50%，不包括头、手和脚。

照此推算，暴露程度40%的衣着标准是无袖及膝中裙(裙子或者比膝盖高一点)，暴露过多反而适得其反。如果女性衣着暴露过多，会让人觉得她很轻浮，也难免会招惹到一些好色之徒，所以稍微露点手臂和小腿就好。

研究还显示，在这些追求者中，肥胖适中、比女性高一个头的男人更容易赢得女性芳心。

怎样计算身材比例？

腿长比例：平均44%，最佳：48%——51% 　　头身比例：平均6.8头，最佳：7.4——8.2头 　　身高体重最佳比例：150~155cm 41~45kg 　　155~160cm 45~48kg 　　160~165cm 48~52kg 　　165~170cm 52~56kg 　　170~175cm 56~60kg 　　175~180cm 60~64kg 　　180~185cm 64~68kg从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化： 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。 骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

人体的黄金比例公式是多少？

黄金身材比例公式：

1、体重：身高(cm)-112，再减少5%最好!

2、腰围：身高(cm)×0.373、胸部：身高(cm)×0.534、臀部：身高(cm)×0.545、手臂：手腕(cm)×1.76、大腿：身高(cm)×0.26+7.87、小腿：身高(cm)×0.188、脚踝：小腿(cm)×0.59

2黄金比例身材是多少

从两性差异上看，男性肩宽臀窄，女性肩窄臀宽;男性胸部宽阔、躯干厚实，显得腰部以上发达，女性臀部宽阔、大腿丰满，显得腰部以下发达;男性脂肪多半集中于腹部，女性脂肪多半集中于臀部和大腿;男性身体重心位置相对比女性高。