黑糖姜茶的益处与功效有何不同

1. 经期喝红糖姜茶还是黑糖姜茶哪个比较好？
2. 304保温杯能不能泡黑糖姜茶？
3. 黑糖姜茶的做法？

经期喝红糖姜茶还是黑糖姜茶哪个比较好？

都可以

月经期间喝红糖姜水或黑糖姜水都可以：

1. 月经期间可以按照自己习惯吃，没有特别的建议。

2. 月经期间不宜食用辛辣刺激的食物，红糖或黑糖姜水都可以，但不宜过量。

304保温杯能不能泡黑糖姜茶？

304保温杯不建议泡黑糖姜茶。因为会降低茶的保健功能。

喝茶可以提神，茶叶本身对人体也有很多有利的功效，如果茶叶长时间在高温状态下浸泡，茶叶中的芳香油会很快挥发，减少茶水的清香，茶叶中含有的维生素C也会破坏，这样就失去茶的保健功能了。

304保温杯不建议泡黑糖姜茶。因为姜茶长时间在杯子中泡都会积累一层脏脏的茶垢，经常用保温杯泡茶过一段时间之后就会积上一层脏脏的茶垢，而且还不易清洗，本来用高温杯泡茶就没有当中的清香，如果长期积累一层一层的茶垢的话，那不仅不卫生，还会因此减短保温杯的寿命。

不锈钢304可以泡黑糖姜茶，但不建议使用不锈钢304泡黑糖姜茶，黑糖姜茶可以放保温杯，但不能放时间长了。因为这样会降低茶的保健功能；容易生成茶垢不易清洗。

这样的保温时间过久，因为红糖容易产生细菌滋生，是不可以服用的了，避免诱发胃肠道不适。所以不建议使用不锈钢304保温杯泡茶。

食品级304不锈钢保温杯能泡。304不锈钢具有加工性能好，韧性高的特点，广泛使用于工业和家具装饰行业和食品医疗行业。但是需要注意的是，食品级304不锈钢跟普通的304不锈钢相比，它的含量指标更加严格。在食品领域主要用来做锅碗瓢盆、餐具、水壶、保温杯等。

黑糖姜茶的做法？

原料：

黑糖（即红糖）一块(约50G)、老姜一块。

做法（一）火上熬煮：

1、老姜洗净拍破备用。

2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。

做法（二）保温壶中焖焗：

1、准备一个保温壶，或者焖烧锅，以及足够的沸水，沸水倒入保温壶中备用；

2、老姜切一片，连同黑糖放入保温壶，搅匀后盖盖焖上1个小时即可。