白菜上的黑点点能吃吗（吃白菜上的黑点点有什么好处？）

白菜是中国最受欢迎的蔬菜之一，它的口味鲜美，营养价值高，而且价格实惠，受到了大多数人的喜爱。但是，有时候会发现白菜上面有一些小黑点，这些小黑点有什么用呢？它们是否还可以吃？

实际上，这些小黑点是由一种叫做“褐叶螟”的小虫子引起的，这种小虫子对白菜无害，所以白菜上的小黑点是完全可以食用的。并且，吃白菜上的小黑点有很多好处。首先，它们可以帮助提高肠道菌群的多样性，有助于肠道健康。其次，它们含有抗氧化剂，有助于预防疾病。最后，它们含有许多维生素和矿物质，可以帮助补充营养。

总之，白菜上的小黑点是完全可以食用的，而且还有很多好处。所以，下次你在买白菜的时候，不要把它们拿掉，而是放心吃掉它们，你会从中获得更多的营养。