优甲乐什么时候吃最好效果好（优甲乐：如何才能获得最佳效果？）

优甲乐是一种抗氧化剂，它能有效保护人体的脏器，也有助于维持健康的血糖水平。但是，优甲乐的最佳服用时间是什么呢？下面就来详细介绍一下。

首先，优甲乐最佳服用时间是每天早上服用，服用前最好空腹服用，这样优甲乐能被最大程度地吸收，从而达到最佳效果。其次，服用后需要服用20-30分钟，最佳时间是在上午11点至12点之间服用，这样可以保持血液中优甲乐浓度最高时间最长。

另外，服用优甲乐时，最好避免与其他抗氧化剂一起服用，因为它们之间的作用可能会相互抵消，从而影响优甲乐的效果。最后，还要注意保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物，这样也有助于提高优甲乐的吸收和效果。

总之，优甲乐的服用时间是每天早上空腹服用，最佳时间是在上午11点至12点之间服用，同时要避免与其他抗氧化剂一起服用，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物，这样才能获得最佳效果。