毕淑敏的香辣汤:滋润秋季

作者:admin 时间:2023-03-17 12:56:17 阅读数:85人阅读

 

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毕淑敏的香辣汤,滋润秋季,是一道美味又有滋补功效的汤。它的主要原料有:鸡腿、青椒、西红柿、大葱、大蒜、八角、花椒、辣椒、料酒、生姜、葱花、醋、香油、鸡精和盐。

准备好原料后,首先将鸡腿洗净,然后用料酒、盐、葱花、姜片和鸡精腌制20分钟。接着将青椒、西红柿、大葱、大蒜切成小块,辣椒切成细丝。

另外,在一个平底锅中,加入油,烧热后放入八角、花椒炒出香味,接着将腌制好的鸡腿放入锅中,翻炒均匀。加入切好的青椒、西红柿、大葱和大蒜,继续翻炒。最后加入辣椒丝,翻炒几下,然后加入适量的清水,煮沸后转小火,盖上锅盖,慢火炖煮20分钟,最后加入醋、香油和适量的盐调味即可。

毕淑敏的香辣汤,滋润秋季,是一道美味又有滋补功效的汤。它的口味鲜美,香辣可口,口感醇厚浓郁,酸辣可口,非常适合秋季食用,有滋补身体的功效。

此外,毕淑敏的香辣汤含有多种营养成分,可以滋补身体,除此之外,它还可以预防贫血症、脚气病和关节炎等疾病,增强免疫力,促进血液循环,抑制暴饮暴食,补充营养,从而达到滋润秋季的目的。

毕淑敏的香辣汤,滋润秋季,是一道口感鲜美的汤,营养丰富,有滋补身体的功效,尤其是在秋季,让人体能够得到更好的滋补,让人们度过一个健康美味的秋季。