奇异炸冰虾菜谱

作者:admin 时间:2023-06-01 17:21:19 阅读数:32人阅读

 

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大家好,今天小编给大家介绍一款异国情调的美食——炒冰虾。炒冰虾是一道口感酥脆,味道鲜美的特色小吃,深受消费者喜爱。下面让我们来了解一下这道美食的制作方法和营养价值。

制作方法:

材料:冰虾、淀粉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、料酒、鸡精等。

步骤:

1.将冰虾放入油锅中,加入适量的淀粉和调料,煎熟至金黄色。

2.将炒好的冰虾放入盆中,加入葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、料酒、鸡精等调料,搅拌均匀。

3.炒冰虾可以单吃,也可以和蔬菜、面食等搭配食用。

营养价值:

炒冰虾富含蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸,能够满足人体的营养需求。其中,维生素能够增强人体免疫力,有助于抗衰老;不饱和脂肪酸可以降低血脂,保护心脏;蛋白质可以提高人体免疫力,有助于抵抗疾病。

注意事项:

1.不宜过量食用,因为炸冰虾含脂肪较高,容易导致肥胖。

2.不宜与药物同时食用,因为炸冰虾含脂肪较多,会影响药物的吸收。

3.孕妇慎食,因为炸冰虾可能会导致营养不良。

总之,炒冰虾是一道美味又营养的异国情调小吃,制作方法简单,营养丰富,但要注意适量食用。希望本文对小伙伴们有所帮助。