整个梨煮梨水的方法是什么
大家好,今天小编要给大家分享的是如何制作营养丰富的梨水。很多人可能还不知道怎样煮梨水,下面详细解释一下制作方法。
首先,需要准备的材料有:一个梨、10克冰糖、2枚红枣和5克枸杞。
将红枣和枸杞用清水洗净备好,然后将梨洗净,顶部切下两厘米左右,用刀将里面挖空。
接着,在锅里加入适量的水,将梨放在蒸架上,然后在梨的空心处加入冰糖。
将步骤二中准备好的红枣和枸杞加入到梨的空心处,再加少许水。
将事先切好的约两厘米的梨片盖在空心梨上,盖上盖子,煮30分钟。
最后,关火,取出煮好的梨水,稍微冷却后即可食用。
这样,一碗营养丰富的梨水就制作完成了。梨水具有清热解毒、润肺止咳的功效,对于咳嗽、喉咙疼痛等症状有一定的缓解作用。希望这篇文章对小伙伴们有所帮助,如有不足之处,请指正。
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