霸王花芡实猪骨汤的制作方法及口感优化（霸王花猪骨汤放什么材料）
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中伏天太热了,做一碗广式霸王花汤喝吧,消暑清热,口感软绵嫩滑
先把陈皮浸泡变软，把白色果囊刮掉，霸王花浸泡15分钟，变软后把水分抓干。胡萝卜和玉米切小块，所有材料准备好。冷水下锅，把猪扇骨放入后，待水开焯至断生。
第一步：将墨鱼和干霸王花放到大盆里面，提前用温水泡发，泡发之后，将墨鱼的表皮去掉，再切成均匀大小的小块，但要注意墨鱼的骨头不要丢掉了。然后将霸王花清洗一下，再用剪刀剪成小段，装盘备用。
马蹄洗净去皮，跟生姜、霸王花一起放入汤锅，注入适量清水，先大火烧开，再用小火煲一个小时作用，撒入食盐调味即可。本汤品清润肺燥，不仅仅霸王花化痰止咳，鳝鱼也是滋阴补肺的佳品，马蹄化痰消积。
霸王花别名叫剑花，具有清热润肺、止咳等功效，用它和猪骨来煲汤，在夏秋之际，喝这款清汤可以有清热解暑、清心润肺等效果，多喝汤水对身体也有一定的益处。
再把红萝卜和玉米这些易熟食材放入砂锅的上层。开大火烧开后转小火煮制1小时左右，饮用的时候加入少许的食盐调味就好了。但是不加食盐也是非常甘甜好喝的。
芡实骨头粥的做法,芡实骨头粥怎么做好吃,芡实
1、第1步准备材料。黄芪、芡实洗净稍浸泡。第2步猪骨汆水。所有材料一起下锅，加水5碗；第3步大火烧开转小火煲1个半小时。能防感冒又能去困养阴的初冬靓汤就能喝了。
2、羊骨芡实粥：材料：羊脊骨1具，芡实100克，生姜汁50毫升。操作：将羊脊骨洗净打碎，水煎取汁，加入芡实煮粥，熟后兑入生姜汁，再稍煮即成。每日1剂，空腹温服。功效：壮阳补肾，固精缩尿。用治小便失禁、遗精、遗尿。
3、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟。芡实洗净、泡软、蒸熟，再加入粥内同煮至熟软。加入冰糖调味、煮开，搅匀后盛出食用。
霸王花煲猪骨汤功效和作用
1、霸王花别名叫剑花，具有清热润肺、止咳等功效，用它和猪骨来煲汤，在夏秋之际，喝这款清汤可以有清热解暑、清心润肺等效果，多喝汤水对身体也有一定的益处。
2、根据《本草纲目》记载，霸王花有清热解毒、祛风散寒的功效，并可用于治疗感冒、头痛、咳嗽等症状。在煲汤时，加入霸王花可以提高汤的药用价值，起到药膳双效的作用。
3、清心润肺 霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。 辅助治疗 霸王花对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。
4、因此，霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。
5、霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。
6、化痰止咳 霸王花入肺经，能够帮助止咳化痰，对咳嗽、咯痰黄稠的支气管炎等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。
