肝肾阴虚引发白发及脱发，应该怎样处理？（肝肾阴虚掉发吗）

本文目录一览：

• 1、脱发白发,是肝肾不足,7味中药煮水喝,滋补肝肾,乌发黑发
• 2、怎么调理肝肾阴虚型脱发?
• 3、脱发白发、斑秃伴有腰酸背痛,多是肝肾阴虚引起,推荐5个中成药
• 4、有什么偏方可以治疗因为肾须引起的头发早白?
• 5、肾虚掉发怎么办
• 6、肾精亏虚,头发干枯、掉发、白发怎么办?两味中药搭配,补肝肾

脱发白发,是肝肾不足,7味中药煮水喝,滋补肝肾,乌发黑发

1、何首乌，在古今很多治脱发白发的药都能见到。当归能够让血运行起来，让气血顺利抵达头顶，滋养头发。枸杞子补肾阴，益肾填精。菟丝子与补骨脂补肾阳。

2、由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法是取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，对“少白头”的白发变黑有良好作用。第二：枸杞子。性甘、平、无毒。

3、功效主治：补肝肾，强筋骨，乌须发。用于肝肾两虚证，症见头晕目眩，耳鸣，腰膝酸软，须发早白。肝肾安颗粒的特点跟滋补生发片很相似，也同时含有女贞子墨旱莲。

4、中医一般认为是肝肾亏虚所致头发早白，生黑发当从滋补肝肾治疗。何首乌能补虚养血，固肾黑发，是治疗白发的良药，但注意用于补虚时，必须使用制何首乌，不宜使用生何首乌。

怎么调理肝肾阴虚型脱发?

1、吃以下几种食物可调理肝肾阴虚脱发，虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。

2、七宝美髯丸 成分：制何首乌、当归、补骨脂（黑芝麻炒）、枸杞子（酒蒸）、菟丝子（炒）、茯苓、牛膝（酒蒸）、蜂蜜（炼）。功效主治：补肝肾，益精血。

3、，可以吃七宝美髯丸，对肝肾精亏型的脱发是有一定用的。并可按最大量来吃。但如果你哥哥有怕冷的问题，那说明肾阳也虚，那把金匮肾气丸也合上一起吃。

4、药膳：薏米莲子百合粥。薏米50克，莲子(去心)30克，百合20克，粳米200克，红糖适量。锅中加水适量，放入薏米、莲子、百合煮烂，取出，再与粳米同煮粥，加适量红糖调味食用。具有健脾祛湿、润肺止泻和美容健肤的功效。

脱发白发、斑秃伴有腰酸背痛,多是肝肾阴虚引起,推荐5个中成药

二至丸 主要成分：女贞子、墨旱莲。功能主治：用于肝肾阴虚所致的脱发，白发等，症见 眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多等。益肾乌发口服液 主要成分：何首乌、当归、补骨脂、枸杞子、沙苑子、茯苓、牛膝等。

头发就会因枯黄无泽而脱落，此时可以用敬修堂养血生发胶囊调理，它由制何首乌、熟地黄、当归等多种中药成分配伍而成，发挥滋阴补血、益精填髓的作用，由内而外调理脱发白发的情况。

羊骨粥羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加水适量，煮粥食用。功效：此粥具有温肾补血的功效，适合于脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

有什么偏方可以治疗因为肾须引起的头发早白?

黑芝麻 治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。枸杞子 治疗因头昏眼花引起的“少白头”。

核桃不但富含欧米伽3脂肪酸，而且还富含生物素和维生素E，它们能在一定程度上帮助头发抵御阳光照射。另外，核桃中还含有铜，有助头发保持光泽。

羊骨粥羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加水适量，煮粥食用。功效：此粥具有温肾补血的功效，适合于脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

黑芝麻：有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。食用方法：将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。

从而延缓头发变白。第二个，可以采用食疗方法调理，我们可以选一些，补肾效果好的食物，按照一定的比例调配好，然后用开水冲泡和饮用，坚持每天喝，能够很好的提升肾气，起到白发变黑的作用。

肾虚掉发怎么办

1、解决掉头发的问题可以经常进行头皮按摩，用好一点的梳子梳头。油多的话就用控油的洗发露吧。淡然既然是肾虚引起的肯定还要对自己的肾进行调理啦，多吃一些补肾的食物，比如枸杞、三药、动物肾脏等。

2、第饮食要有规律，按时定量，少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大鱼大肉，如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品；忌食香物如生姜、大葱、花椒等；忌食发物如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。

3、肾虚型脱发的患者应该注意一下几点：保持良好的心态。保证睡眠的充足，避免熬夜。注意饮食的调节，要有规律性，按时定量。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，对预防脱发有很大的好处。荤素搭配，少吃辛辣，生冷等食物。

4、脂肪含量高的食物若摄入过多，可能会让脂肪堵塞住毛孔，阻碍头发生长；所以日常饮食尽量以低脂肪为主，才能减少掉头发的发生。肾虚掉头发应该怎么办 掉头发有生理型的，病理型的，也有肾虚型的。

5、中医认为，“肾主藏精”，而且“肾开窍于耳”，因此肾虚掉发的人应该多食用一些补肾益气的食物，如枸杞、黑豆、芝麻、核桃等。少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，以免加重肾脏负担。第三点，在日常生活中要注意放松心情和减轻压力。

6、病情分析： 肾虚导致的脱发可能是是肾气亏虚，肾精不足所导致的脱发，因为发为血之余气，受肾精肾气所养，所以脱发和肾精亏虚，气血不足有关系。

肾精亏虚,头发干枯、掉发、白发怎么办?两味中药搭配,补肝肾

我们先来看方中的菟丝子，它是一味既可以补肝肾、又可以温脾助胃的中药，有温而不燥，补而不峻的特色，而且它还有强筋骨、聪耳明目的作用，如果有浑身乏力、头晕耳鸣、健忘的情况，那就可以用菟丝子来缓解。

方中用的旱莲草，一来可补肾阴，而来还可清热凉血，女贞子，除了补肾阴，还可强肾，防外泄。两药的共同之处就是都可以 补肝血，自然就生发了。

女贞子味甘，苦性凉，入肝、肾经，能补益肝肾。女贞子是一味清补的中药，对于肝肾阴虚的须发早白，腰膝酸软，头昏目眩有很好的改善作用。尤其是肾精不足导致的发鬓斑白，可补肾填精，且补而不滋腻。

平时注意营养，不要过于劳累，保证充足的睡眠，注意保持心情的舒畅，还可以吃点补肾的中成药，比如六味地黄丸等，配合制首乌泡水喝，还有就是制首乌泡水洗头发，内外兼治，都是可以很好的缓解您的症状的，祝您早日康复。

克服偏食等不良习惯，均衡体内营养，达到食疗预防白发的效果。平时也可以吃一些滋补的食物，如核桃、芝麻、黑木耳等。，有助于头发生长。当白发的征兆开始出现时，可以服用一些补肾的中药，比如可以用制何首乌腮红代替茶叶。

因此，中医的方法就是补肝血、补肾气。那么今天就为大家介绍两味专门滋养肝肾，改善白头发，脱发等情况的中药材。第一味就是女贞子，女贞子，味甘苦、性微凉，归肝肾经，具有补肝肾、强腰膝、壮筋骨、乌须发的功效 。