如何调节屏幕亮度，让眼睛更舒适（如何调节屏幕亮度,让眼睛更舒适一点）
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怎样调节电脑屏幕亮度?
直接同时按住Win+X组合键即可快速进入显示器屏幕亮度调节选择面板。方法二：电脑屏幕亮度调节其实是很简单的，电脑屏幕亮度调节大家可以根据自己需要调节到自己喜欢的亮度即可，另外鲁大师软件中也有节能设置里也有显示器亮度调节选项。
进入 系统。在左侧菜单中选择 显示。在 亮度和颜色 下，可以通过滑块调整屏幕亮度。电源计划设置：在某些笔记本电脑上，亮度可能会随着电源计划的不同而改变。你可以在电源和睡眠设置中查看和调整亮度设置。
使用键盘快捷键：大多数笔记本电脑的键盘上都有一组亮度调节的快捷键。通常是使用“Fn”键加上功能键（通常是一个太阳形状的图标）来增加或降低亮度。
使用设备的亮度控制键：大多数笔记本电脑、台式电脑（具备亮度控制功能的显示器）和移动设备都配备有用于调节亮度的特定功能键或组合键（通常是带有太阳标志的键）。这些键一般位于键盘上方的F1至F12键或功能键区域。
屏幕亮度怎么调合适?
呼出控制中心，滑动亮度条；进入设置--显示与亮度--滑动亮度条，即可调节亮度。
方法一：通过电脑的快捷键调节 许多笔记本电脑和一些桌面电脑有专门的快捷键，可以通过这些键来调节电脑屏幕亮度。这些快捷键一般被标注为F1，F2，F3等。
Windows系统：在桌面上右键点击空白处，选择“显示设置”，然后在“亮度和颜色”中调节屏幕亮度。方法一：使用快捷键调节屏幕亮度 Mac系统：点击左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，然后在“显示器”中调节亮度。
电脑显示器亮度调整至40-60合适，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。
电脑屏幕亮度怎么调：方法一：首先找到自己显示器上面的“menu”按键，点击一下。然后可以上下调整，选择亮度，再按下“auto”。此时就可以左右调整亮度了。调整完了之后再次按“menu”按键即可退出。
使用电脑键盘上的亮度调节键：若您的电脑配有亮度调节键，则可以使用这些键来增加或减少屏幕亮度。通常会在“F1”和“F2”键或带有太阳形状的图标的键上设定。
笔记本电脑屏幕亮度怎么调对眼睛最好
1、方法一：笔记本电脑一般是有快捷键，F1-F12有两个按键有太阳图标，比如下图F2亮度变小，F3亮度变大，同时按Fn+F2即可调小亮度；台式机则通过显示器底部或两侧的按键来调整亮度，具体查看说明书。
2、电脑显示器亮度调整至40-60合适，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。
3、通过键盘快捷键调整电脑亮度许多笔记本电脑都配有快捷键来调整屏幕亮度。一般来说，这些快捷键都位于F1-F12键上方。
4、方法一：笔记本电脑调整亮度 点击右下角的电量，点击弹出来的太阳图标可以直接进行亮度调整 笔记本电脑的键盘在功能区一般有调整亮度的预设。
5、电脑亮度40到80对眼睛好。液晶显示器亮度最小应该调整至40到80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。当然每个人可以根据自己的情况具体的调节亮度大小。
电脑屏幕亮度怎么调对眼睛好
电脑显示器亮度调整至40-60合适，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。
电脑亮度40到80对眼睛好。液晶显示器亮度最小应该调整至40到80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。当然每个人可以根据自己的情况具体的调节亮度大小。
日光或者灯具强的环境，稍微调高点。总之要和环境相容。白天和晚上都将电脑屏幕亮度调到30-40对眼睛比较好，晚上最好要开灯。对比度50%左右。
屏幕亮度，打开电脑，点击控制面板，找到硬件和声音，电源选项。白天的亮度，最好不要超过60，你可以选择平衡亮度。晚上，不宜太亮，调整到30左右，选择节能模式。
白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。END 晚上屏幕亮度 1 晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能 END 窗口颜色 1 点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。
电脑显示器亮度多少合适？液晶显示器亮度最小应该调整至40，最大为80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。
台式电脑屏幕亮度怎么调对眼睛好
1、电脑显示器亮度调整至40-60合适，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。
2、系统进入设置，调节显示器的亮度即可。也可进入os系统勾选“自动调节亮度“系统即可，具体操作如下：进入Win点击电脑右下角的【Win】。进入设置，点击【win】之后，然后点击进入【设置】。
3、其实，更为有效快捷的方法就是通过显示器上面的按键进行调节。在显示器面板上，有一排按键，每个按键上都标有图案。其中标有“太阳光”图案的按键通常是用来调节屏幕亮度的。
4、首先点击电脑屏幕左下角的按钮。然后点击‘设置’按钮。接着点击‘系统’就会看到声音，显示，通知等。接着单击‘显示’选项。
怎样设置显示器亮度不伤眼睛
Windows系统：在桌面上右键点击空白处，选择“显示设置”，然后在“亮度和颜色”中调节屏幕亮度。方法一：使用快捷键调节屏幕亮度 Mac系统：点击左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，然后在“显示器”中调节亮度。
亮度调节：将显示器的亮度调整到适宜的水平，不要过亮或过暗。亮度设置过高可能对眼睛造成不适，而过暗则可能导致眼睛疲劳和扩大对比度。
白天晚上都调到亮度30-40，晚上最好开灯。显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能，试一试用这些功能来调整亮度与对比度，但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。