中考实心球及格多少米（体验中考实心球，体会更高水准的运动素养）

运动素养是学习过程中不可缺少的重要组成部分，在中考之前，如果学生能够认真体验实心球，将有助于提高他们的运动素养。

实心球是一种比较流行的体育运动，它的规则简单明了，容易上手，也被认为是有利于增强体能的体育项目之一。实心球的比赛距离为50米，由一名发球员发球，球可以接受任意次数的接杀，最终由接杀者最后一次把球击中球网为结束。

体验实心球，有助于学生提高对球的把握度和持球的灵活性，锻炼学生的反应能力和临场应变能力，有效提高学生的运动素养。此外，实心球还能够促进学生的团队合作能力，让学生学会把握节奏、克服困难，增强自信心，在中考之前积累更多的经验，更好的面对考试。

中考之前，我们可以给学生更多的机会体验实心球，让他们在比赛中自由发挥，从而提高他们的运动素养，更好地应对考试。