酸奶制作，菌种选择到底重要吗？制作酸奶菌种越多越好吗

作者：admin 时间：2023-10-04 13:12:38 阅读数：11人阅读

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1、如果想酸奶做出来更有益，可以选择保健菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些菌种对人体的身体都有益，可以适当摄入。牛奶发酵，可以购买两种含有基本菌的菌粉作为菌种，分别为保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。

2、最好喝的酸奶是：东方倍力乳酸菌片做出来的酸奶，口感绵密顺滑，酸甜适中。但是发酵时间比粉要长2——3个小时。成本最高的酸奶：美产纽崔莱益生菌粉做出来的酸奶，折合约21元/500mL。

3、自己做酸奶有什么菌好呢？自制酸奶需要用到乳酸菌，但乳酸菌包括很多类别，凡是能分解乳糖产生乳酸的细菌都通称为“乳酸菌”。

4、一般情况下，自制酸奶是需要保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌进行发酵的，而市面上销售的酸奶和菌粉大多可以做为制作酸奶的菌种。

5、都是发酵酸奶的菌粉。因为人体肠道最好的益生菌是双歧杆菌，所以如果发酵菌里有越多的双歧杆菌，发出来的酸奶越营养，所以长期在家里自制酸奶的话，推荐用纯的双歧杆菌发酵剂来发酵，对全家人的健康都很有好处。

2、目前市面上常用的酸奶菌种主要有两种：乳酸杆菌和嗜热链球菌。乳酸杆菌是最常用的菌种，它能够快速发酵，产生丰富的乳酸，使酸奶口感更加酸爽。而嗜热链球菌则可以让酸奶更加稠密，口感更加细腻。

3、经典混合发酵这种发酵是用加工酸奶的经典菌种：保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，以1∶1，或1∶2混合发酵。两个菌种在发酵特征上具有互补性，做出的酸奶具有两种菌种的复合保健价值。

4、而50菌的酸奶发酵菌粉中含有50种益生菌成分。就口感和营养价值而言，50菌的酸奶发酵菌粉中含有更多的益生菌成分，可能更具优势。但具体哪种酸奶更好，还需考虑配料、菌种搭配以及个人口味等因素。

5、你在百度搜一下“灵菇菌”，现在很多人在用这个加牛奶来做酸奶，效果较好。自制酸奶用什么菌种菌粉做种好还是酸奶做种好答案是菌粉；因为用菌粉时，加入的是冷冻干燥的菌种，它们在温暖环境中能够“苏醒”过来发挥作用。

佰生优酸奶发酵剂益生菌含量多、益生菌种类多、菌种活力强、口感纯香细腻柔和，而且益生菌的配方科学、菌种互相配合，可以有效到达肠道，长久定居，充分发挥益生菌的双向调节功能，防止腹泻和便秘。

酸奶菌种有哪些种类？乳酸菌(益生菌型)：成分保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、活双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、植物乳杆菌。使用方法：灭菌后，65-70℃加糖，比例为6%，43℃直接加入菌种，搅拌均匀5分钟，发酵6-7小时。

经典混合发酵，这种发酵是用加工酸奶的经典菌种：保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，以1∶1，或1∶2混合发酵。两个菌种在发酵特征上具有互补性，做出的酸奶具有两种菌种的复合保健价值。

而50菌的酸奶发酵菌粉中含有50种益生菌成分。就口感和营养价值而言，50菌的酸奶发酵菌粉中含有更多的益生菌成分，可能更具优势。但具体哪种酸奶更好，还需考虑配料、菌种搭配以及个人口味等因素。

2、酸奶用的是乳酸菌。制作酸奶的时候，一般情况下用的是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌进行发酵的，发酵的比例是以1∶1或1∶2的比例混合发酵，而且这两个菌种在发酵特征上具有一定的互补性。

3、制作酸奶的是乳酸菌。乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的统称。这类细菌在自然界分布极为广泛，具有丰富的物种多样性，至少包含18个属，共200多种。

4、做酸奶时一般使用乳酸菌。做酸奶主料：纯牛奶800克，酸奶200克。辅料：白砂糖15克。具体步骤：选择比较新鲜的纯牛奶和一种自己喜欢的酸奶。酸奶机中注入适量开水。

最好喝的酸奶是：东方倍力乳酸菌片做出来的酸奶，口感绵密顺滑，酸甜适中。但是发酵时间比粉要长2——3个小时。成本最高的酸奶：美产纽崔莱益生菌粉做出来的酸奶，折合约21元/500mL。

用于酸奶发酵的菌种有三类，即乳酸杆菌、嗜热乳链球菌、双歧乳酸杆菌。以前都是用乳酸杆菌和乳链球菌合起来用的，后来发现双歧杆菌发酵的酸奶品质和营养价值更好，就开始使用双歧杆菌发酵了，时间是上世纪80年代中后期。

嗜热链球菌、活双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、植物乳杆菌。使用方法：灭菌后，65-70℃加糖，比例为6%，43℃直接加入菌种，搅拌均匀5分钟，发酵6-7小时。功能：改善肠道。

如果想酸奶做出来更有益，可以选择保健菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些菌种对人体的身体都有益，可以适当摄入。牛奶发酵，可以购买两种含有基本菌的菌粉作为菌种，分别为保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。

酸奶制作，菌种选择到底重要吗？制作酸奶菌种越多越好吗