命门强肾方有效果吗 命门强肾秘方
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韩国传来的心天排瘀疗法可信吗?
最近一个朋友带我去参加一个培训，说是从韩国传来的排瘀疗法，说是一个韩国人结合了中医经络和针灸等技术创建的。号称中医认为人体血液流通顺畅就不会生病，所以健康的关键就是使血液流通顺畅，排瘀就可以达到这个目的。
是的，朴南羲自称疗法发明人，其实是个恶劣包装的商人，什么医学都不懂，大肆鼓 吹放出瘀血什么病都能治好的缪论。
百度了一下，在心天排瘀疗法创始人朴楠羲先生的专业著作中随便摘了一段：“……产生瘀血。不幸的是，人体不具备自身消除由此生成的瘀血的能力。
谁知道锻炼命门有什么好处?
1、经常揉命门穴可以增强肾脏，温暖肾脏和阳气，增强腰部和膝盖，并延缓人体衰老。疏通督脉上的气滞点，加强与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。
2、“身弓”对身法非常重要，腰脊一转周身皆动，体现了腰脊的主宰作用。而命门穴位于身弓的中心位置，有助于身体的动态平衡，起中定作用。因此，只有气沉丹田，意守丹田，气多了，才能后撑命门穴，使丹田生发之气遍走全身。
3、命门穴，位于第三腰椎棘突间。可以壮腰补虚、温补脾肾，对于中老年人来说，经常搓擦命门可强肾固本、湿肾壮阳、延缓衰老。
4、经常刺激命门穴可强腰膝，固肾气，延缓人体衰老，疏通督脉上的气滞点，加强与任脉的联系，促进气血在任督二脉上的运行。
为什么说命门是人体生命的根本?
立身之本---命门命门是人体气化的本源，生命的根本。【定位】：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
命门，人体生命的根本。其部位至今尚无定论。中医学认为命门蕴藏先天之炁，集中体现肾的功能，故对五脏六腑的功能发挥着决定性的作用。
认为命门是人身阳气的根本，生命活动的动力，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响 ， 对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对饮食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。