泡脚的危害，夜晚是否特别严重？（泡脚的危害,夜晚是否特别严重呢）
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经常泡脚对身体有坏处吗
对静脉曲张、静脉血栓患者的危害 热水泡脚时，更多的动脉血液进入下肢，对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，只会加重血液淤积。
影响血液流量 热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。
泡脚的坏处有灼伤皮肤和伤害脚部毛细血管、影响血流量、加重病情等。
泡脚泡久了的坏处 脚部的穴位很多，长期泡脚对健康有帮助，泡脚的过程中，人体血液循环和心率会加快，如果泡时间超过了15分钟，会给心脏造成负担，容易使大脑和心脏供血、供氧不足，造成头晕目眩、晕厥等现象。
水对于脚温热的刺激使血管扩张、血流速加快，从而促进机体新陈代谢，能够帮助睡眠，缓解疲劳，脚的循环就会得到改善，我们一家就经常泡脚，特别舒服解乏。
泡脚泡久了的危害
同时可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点，时间久了就形成了色素沉着，小腿颜色变黑。如果静脉血栓病人如果在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。
影响血流量：长时间热水泡脚会使足部末梢血管扩张，足部的血液变得充盈，加重心脑血管疾病的风险，引起脑供血不足，出现头晕等症状。加重病情：静脉疾病患者、动脉闭塞症患者等不适宜泡脚，如果天天泡脚，反而会有危害。
另外，如果在泡脚的时候把足部保持在一个温暖舒适的环境下，泡完脚后也可以用清水将脚部清洗干净，让足部不会因为脚气而受到影响。痛风痛风发作时会出现关节疼痛、红肿热痛等症状。
使角质层干燥、皲裂；还可能使足部血管过度扩张，血液更多地涌向下肢，而使大脑、心脏等器官供血不足。体质虚弱的人还可能会因脑部供血不足而头晕，甚至昏厥。
泡脚泡久了的坏处 脚部的穴位很多，长期泡脚对健康有帮助，泡脚的过程中，人体血液循环和心率会加快，如果泡时间超过了15分钟，会给心脏造成负担，容易使大脑和心脏供血、供氧不足，造成头晕目眩、晕厥等现象。
普通人泡脚时间应控制在20分钟之内，时间太长，人体下肢血液流量会增加，导致心脏负荷过重，心跳加快，不利于健康。热水泡脚使足部温度升高，扩张毛细血管，能增加足部的血液循环，还能消除脚臭脚味，有杀毒灭菌的作用。
多泡脚有危害吗,比如一天三次。
1、影响血流量：长时间热水泡脚会使足部末梢血管扩张，足部的血液变得充盈，加重心脑血管疾病的风险，引起脑供血不足，出现头晕等症状。加重病情：静脉疾病患者、动脉闭塞症患者等不适宜泡脚，如果天天泡脚，反而会有危害。
2、影响血液流量 热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。
3、泡脚是一种很好的养生方法，每天泡脚对身体好处比较大。泡脚期间身体内血液循环加快，这样可以清除身体内有毒有害物质，可以提高身体免疫力，可以降低各种疾病出现的几率。泡脚期间也可以吃进脚步的穴位，达到保养身体的功效。
4、热水泡脚有利于促进血液循环消除疲劳，一天三次左右。在泡脚的时候会出现明显的经脉曲张，正常现象。
5、下肢充血异常，会加重曲张。睡觉前花点时间泡泡脚，会让身体收获这些好处，希望大家多坚持，在泡脚的时候，一些注意事项不能忽视，尤其是不适合泡脚的人，一旦盲目泡脚，会造成这些危害出现，一定要特别警惕，不能泡错了。
6、每天泡脚对人体有益，但并不能说无害，这个问题同样要针对人群，年轻人泡脚尚可，老人泡脚就要尤为注意，其有促进血液循环之功，极易导致血液中的栓子脱落，从而引起梗死，脱落在脑血管则导致脑梗死。
泡脚时间长了有坏处吗?泡脚泡多长时间最好?
有，泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。控制好水温和时间是关键 温度不宜过高。
从时间长短上来说，泡脚时长控制在15到20分钟左右是比较好的。
泡脚的最佳时长为20-30分钟，水温不能太热，最好控制在40℃左右。泡脚不超过20分钟就可能发挥不了其应有的保健效果，但泡脚时间过长，也不宜，可能导致血管长时间扩张，还容易泡脱皮。
泡脚时，水温不能太热，以40℃左右这宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆。热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。