吃香蕉前应避免空腹，否则会发生什么?（吃香蕉之前应该吃点什么）
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为什么空腹为什么不可以吃香蕉、
对于正常人来讲，空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑了，但对于肾脏功能受损的人而言，不管是不是空腹，都不要多吃香蕉，以防因排钾功能受损而发生高钾血症。
但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的 食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加 心脏负荷，易导致心肌梗塞。
不可以空腹吃的原因是香蕉会使胃酸分泌过多，但是这只是针对胃酸起初就偏高的人，如果胃酸正常的话也是可以空腹吃的。在正常情况下，碳水化合物对胃酸分泌没有明显影响，但是单糖和二糖会特异性刺激胃酸分泌。
香蕉含有大量的镁元素，如空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用。
为什么空腹不能吃香蕉，吃香蕉的注意事项 香蕉含有大量的镁元素，如空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用。
虽然我们建议你不要空腹吃香蕉，但是如果你把香蕉和其他食物巧妙搭配，在正确的时间点吃，就能避免意外的血糖飙升和疲劳。比如，纤维、蛋白质和脂肪可以缓解体内糖分的吸收，防止血糖上升。
香蕉在饭前空腹吃,对身体好吗?
空腹的时候吃香蕉对胃不好，因为胃肠内几乎没有食物可供消化，吃香蕉会加快肠胃的.运动，促进血液循环，导致心脏负荷变大，很容易引起心肌梗塞。
饭前吃香蕉最好选在非饥饿状态吃，饭前非饥饿状态和饭后吃香蕉对身体好。不能空腹吃香蕉，对身体不好。香蕉含20%的糖分，是人们消除疲劳和补充糖分的最佳食物，也是大家非常喜欢的一种果品，因此有不少开车者常用香蕉来充饥。
长期空腹吃香蕉还会对身体健康造成影响。香蕉不可以空腹吃 香蕉有着润肠通便的作用，这是众所周知的，所以很多便秘的朋友们十分喜欢吃香蕉，很多人们都喜欢在早上空腹吃香蕉，认为这样缓解便秘的功效更强大。
空腹吃香蕉治便秘吗的回答是肯定的，食疗方法可以帮助我们达到一个最佳的治愈效果，可以帮助我们在品尝美味的同时就可以达到治愈疾病的效果，同时也不能过多食用香蕉，可能会导致我们自身出现受凉引起腹痛的症状。
香蕉空腹时食用，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。香蕉吃得适当，对人体有好处；吃得多的话，容易发胖，血脂会升高。
香蕉不宜空腹吃吗?哪些东西不宜空腹吃?为什么?
空腹不能吃香蕉，柿子、山楂、番茄、橘子、大蒜、冷饮等食物也不能在空腹状态下吃。
对于正常人来讲，空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑了，但对于肾脏功能受损的人而言，不管是不是空腹，都不要多吃香蕉，以防因排钾功能受损而发生高钾血症。
香蕉为什么不能空腹吃 因为空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞，宜选择不饿或饭后食用。空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。
香蕉不适宜空腹食用。 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。
空腹吃香蕉的四大坏处,你都知道是什么吗?
长时间空腹吃香蕉还会出现滑肠，会让腹痛腹泻的症状高发，会对人体健康造成多种不良影响。
香蕉中含有较多的镁元素，空腹时吃香蕉会使人体中的镁元素骤然升高，从而破坏血液中的镁钙平衡而对心血管产生抑制作用。镁含量的骤然升高，对身体危害巨大，因为镁是影响心脏功能敏感元素之一。
空腹吃香蕉的坏处：香蕉多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。
一般情况下，不建议空腹吃香蕉。空腹吃香蕉会导致血液中的镁含量增加，从而导致心跳加速、胸闷。空腹吃香蕉会促进胃液分泌，导致胃酸分泌过多。
空腹吃香蕉时，胃肠道内没有可以消化的食物。如果此时吃香蕉，会增加胃肠道的蠕动，从而促进血液循环，加重心脏负担，容易导致患者发生心肌梗塞。而空心吃香蕉能够使香蕉中的镁元素增加，能对心血管产生抑制作用。
经常空腹进食大量的水果以代替正餐，殊不知有些食物空腹吃多了会对胃造成很大的损伤刺激，尤其是胃不好的人，严重的还可能引发胃炎。