茯苓的功效与作用及禁忌（茯苓：有效抗衰老食品，但要小心禁忌）

茯苓是一种珍贵的中药，具有抗衰老的功效，可以帮助人们保持身体健康。它有助于改善多种疾病，如肝炎、肾炎、慢性胃炎、肝硬化、胃功能失调等。它还可以增强人体免疫力，改善血液循环，抑制肿瘤，减少炎症，抗氧化，帮助消除体内毒素，促进人体内胆固醇排泄，提高认知能力等。

茯苓在经常服用时可以帮助人们缓解压力，抑制疲劳，改善心血管功能，消除肝肾毒素，抑制血小板聚集，降低胆固醇，疏通血管，抑制炎症反应，促进肝功能恢复等。但是，服用茯苓时也要注意它的禁忌。

首先，茯苓有可能降低血小板，这对于有出血倾向的人来说是不利的。此外，对于患有肝病的人来说，茯苓也是不宜服用的，因为它会加重肝脏的负担。此外，茯苓有可能会引起腹泻，因此患有消化系统疾病的人应避免服用。最后，尽管茯苓有助于抗衰老，但是孕妇和哺乳期的女性也不应该服用。

总之，茯苓是一种有效的抗衰老食品，但是服用前应该注意它的禁忌，以免引起不良反应。因此，在服用茯苓之前，应该咨询医生或药师，确定是否安全服用。