选择哪只脚进行跨步急停是由中枢脚决定的
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打篮球的时候,中枢脚是什么时候确立的(中枢脚的定义)???
一般来说分为两步急停和一步急停。两步急停就是停止运球后持球走两步。那么此时停住后，你跨出第一步的脚也就是先落地的脚就是重心脚。可能就是你说的中枢脚。一步急停是指停止运球后持球跨出一步双脚同时落地。
双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
·移动或运球时：——如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。——如果双脚离地和队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。——如果双脚离地和队员一脚落地，于是，该脚成为中枢脚。
篮球急停有两步急停和跨步急停两种对还是错
篮球技术中的急停有两种。“急停”是跑动中停止的方法，进攻队员借此摆脱防守。跨步急停。急停时，先向前跨出一大步，跨步的同时，上体后仰，重心后移，用脚跟先着地，然后过渡到全脚掌抵住地面。
急停应该是跨步急停，和跳步急停。你说的情况应该是这样的，一步急停就是跨出一步接球后面的脚跟上然后停住。两步急停应该是那种所谓的单双的步伐，就是接球时一只脚在地上，然后跳起来双脚落地。
我的打篮球的急停主要有两种：单脚急停。双脚急停（跳步急停）。要想做好这两个急停，对腿部和踝关节的力量要求较高，所以，你要加强腿部和踝关节力量训练。
篮球急停分跳步急停和跨步急停 前者为停止运球时单脚或双脚起跳，双脚同时落地。此时除了投篮以外，还可以以任意脚作为中枢脚做转身跨步等动作。后者为停止运球时两脚分先后落下，此时只可以以先落地脚为中枢脚做动作。
篮球动作问题
1、原地持球交叉步突破的技术动作要领：以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移，然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出，上体左传探肩，左手推放球于右腿前侧，快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。
2、篮球常见犯规动作：打手即“非法用手”。 用手触及对方队员，本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。
3、掩护一般叫挡拆，“挡”指无球进攻队员用身体遮挡住防守队员的防守路线，给进攻队友制造接球、突破或者投篮的机会，注意，在防守队员在绕过的时候，挡的进攻队员不能移动身体，倾斜上身也不行，否则视为犯规。
4、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
关于篮球走步的问题??
1、问题答案是：不可以 。 问题答案是：不可以。 问题应该是移动脚先离地，之后再中枢脚离地。针对走步的问题是这样的：首先看你是不是一直在运球（也就是一直在拍球） 如果是，随便移动都不会走步。
2、问题一：先迈出A脚，算走一步，再迈出B脚，算第二步，如果此时保持A脚不动，后持球队员则可保持不动，不算走步，如果A脚发生移动，则应判罚走步违例。问题二：进攻球员接球后只能走两步，在第三步前必须传球或者投篮。
3、接球跳步急停后，发生走步违例很少；接球跨步急停后，利用顺步突破容易产生走步违例；交叉步突破时，则 相对较少。
4、篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。
5、要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。走步是从那球后在脚第一次离地时开始算，如果那球是脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。
6、不算 。 相当于你上篮最后一步没向天上跳 而是停住了。而这跟助跑后双脚起跳扣篮的原理是一样的。但要注意 停住之后脚就不能再动了。
