大腿胯骨疼痛的原因是什么？
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练下腹部那个卷腹抬腿那个动作为什么大腿根胯的骨头会痛?
卷腹运动的好处是因为其运动方式简单并且见效快。卷腹运动的坏处是如果垫子过于柔软，脊椎会失去支撑力，从而影响训练姿势，还会对腰椎造成伤害。由卷腹动作延伸出来这几个动作可以看出，多以躺姿呈现。
大腿一抬起来就痛有两种原因：第是股四头肌，也就是大腿前侧的肌肉处于拉伤或者劳损的状态，形成无菌性炎症病灶。
因此会感到肌肉发胀。如果训练的时候不能够体会到这种感觉，可以说这种训练效果不佳。练习者需要从自身练习动作、负重重量上寻找原因。比如动作不标准，重量太重，超出目标肌群的最大负荷，导致其它协同肌肉用力等。
当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。在仰卧起坐的过程中，腹部肌肉其实只在起初的阶段参与工作，之后便会改由髋部的屈肌执行任务。
由于髋关节的活动，会使连接在胸椎第12节、腰椎1-5节到大腿股骨之间的“髂腰肌”得到强化后距离缩短，长久下去会形成腰椎往前弯曲，骨盆前倾这一不正确的身体姿势，使腰背压力增大，导致腰背痛。
大腿根部与胯连接处疼是什么原因
剧烈运动：过度剧烈的运动会导致大腿根部与胯连接处的肌肉过度紧张，局部代谢产物堆积，引起疼痛。外伤：若在打球过程中发生了碰撞或撞击，会导致局部组织受伤，引起明显的疼痛和活动受限。
你的情况看，有可能是骶髂关节炎，髋关节炎，腰椎间盘突出症，肌肉劳损等，对身体影响比较大的，会出现了右侧大腿根部与胯骨连接处有轻微疼痛感，不能正常走路。
要是联系到你一个月之前出现的问题和你目前描述的症状来看，有可能是有腰椎间盘突出开始刺激神经了，所以说会导致腿有这个抽筋似的这样的感觉。这个情况和你日常生活当中经常长时间站着坐着，经常弯腰这些不良的生活习惯有关。
胯部疼是怎么回事
1、造成胯部疼的原因有几点： 骨折：脱位或髋关节因为扭伤愈合后，间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛。 寒湿：因为天气寒冷而造成髋关节酸困、疼痛加重。
2、原因之一：坐骨神经痛导致的，坐骨神经痛是从臀部发病一条线向下发展到小腿甚至脚部，出现麻木酸困，抽痛。治疗采用内服舒筋活血片，伸筋丹，外用止痛的膏药，配合按摩针灸电疗。不要弯腰劳作，避免受风寒湿。
3、首先，最先考虑到的原因可能是因为坐骨痛所导致的。其次，造成坐骨痛的原因也是比较多的。比如像是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等。最后，可以用中药治疗。
左大腿外侧和胯骨疼,这是怎么回事?该怎么办?
有可能是血液循环不畅引起的大腿骨根部外侧酸痛，应多活动，吃活血化瘀的药，补补钙。一定要预防股骨头坏死的发生，这个问题是非常严重的。
首先考虑是坐骨神经痛。但是你不要在这里问，一定要去正规医院确诊，然后医生会给你治疗方案。现在要注意保暖，避免负重。
考虑是股外侧皮神经炎 股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，是临床最常见的皮神经炎，为一种股外侧皮肤感觉异常的疾病。
你好！韧带拉伤(可能就是拉伤没有什么担心的.休息几天就没有事了.)股骨头缺血坏死.(长期痛，活动受限，)股骨颈骨折(有外伤史，髋关节疼痛，活动时明显，患肢不能负重。
物理方法：如果是外伤导致的左侧屁股和大腿外侧疼，患者可以在受伤的前48小时内，用冷毛巾或者冰块冷敷，48小时以后改用热敷的方式，来促进血液循环，可以缓解疼痛。
问题分析： 腿痛的原因有很多，如腰椎间盘突出， 腰椎骨质增生，坐骨神经炎，风湿，受凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。 意见建议： 也可以找中医辨证用中药治疗。