如何缓解胳膊肌肉酸痛的方法

1. 手臂肌肉酸痛？
2. 手擘肌肉酸痛如何艾灸？

手臂肌肉酸痛？

手臂肌肉出现酸痛，这种可能是搬东西劳累以后导致局部的肌肉劳损比较明显，也不排除有乳酸积聚的可能性，少数可能是因为以前扭伤以后造成了后遗症。建议可以到医院专科看一下，目前也可以外用活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱，也可以选择做一下理疗，帮助改善。

手擘肌肉酸痛如何艾灸？

手臂肌肉酸痛的患者可以通过艾灸疗法治疗，通过艾灸疗法改善气血循环，可以温经通络减轻酸痛的症状，可以使用艾条灸进行刺激，也可以使用艾灸盒治疗，或者进行隔姜灸治疗等。患者艾灸之后注意保暖，不要受寒，冷因素的刺激，要保证充足的休息。