包菜的性质是属于寒凉还是热烈？

1. 包心菜是什么属性？
2. 性温的蔬菜？
3. 产妇不能吃冷食，能吃包心菜吗？

包心菜是什么属性？

包菜既不是热性也不是凉性，因为它是属于平性。包菜里面含有非常丰富的维生素和其他各种元素，具有很强的功效，十分适合一些女性和青少年进行使用，能够有益于人们的身体健康。包心菜炒五花肉，放一点干辣椒一起爆炒起来拌饭特别下饭哦

性温的蔬菜？

温性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱。蒜苔、青椒、青蒜、洋葱、雪里红、茴香(苗)、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、甘薯、香薷、荆芥、薤白、刀豆

扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。

香菜含有丰富的矿物质和维生素，香菜中的维生素C含量非常的高，一个成年人一天只要吃10克香菜就可以满足人体所需的维生素C，香菜中的胡萝卜素含量也非常的高，比西红柿等蔬菜要高出10倍，同时香菜还是很好的调味料，它所含的挥发油可以起到去腥膻的作用，同时香菜还有很高的药用价值，香菜是温性蔬菜，它可以起到发汗透疹的功效。

产妇不能吃冷食，能吃包心菜吗？

产妇是不能够吃寒凉性的食物的，但是产妇可以吃包心菜，在这个时候需要增加自身的营养，避免吃冰箱里面存放的食物也不要吃辛辣刺激性的食品，可以吃一些清淡好消化的饮食，因为在这个时候身体特别的虚弱，如果长时间的吃坚硬或者辛辣的食物，有可能会影响到自己的身体健康，也会影响到乳汁的质量。