让你的味觉大开的清爽青菜炖豆腐

作者:admin 时间:2023-02-07 17:43:05 阅读数:20人阅读

 

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美食菜谱有很多种,今天我要介绍的是一道清爽可口的青菜炖豆腐。这道菜是湖北菜系中一个很受欢迎的招牌菜,它有很多的营养,口感清爽,而且食材搭配也很合理,可以用来招待宾客。

准备好食材:油菜一斤,豆腐一两,白芝麻一把,葱姜蒜适量,花椒、桂皮、八角、干辣椒、香叶、香菜、盐、味精、料酒各适量。

首先,将油菜洗净,放入大碗中,加入少许盐、料酒、油,抓拌均匀,腌制15分钟;

然后,将豆腐切成小块,放入大碗中,加入盐、味精、料酒,抓拌均匀;

再将葱姜蒜切碎,放入平底锅中,加入油烧热,放入花椒、桂皮、八角、干辣椒爆香;

接着,将腌制好的油菜放入锅中,翻炒均匀,再加入香叶、香菜,翻炒至油菜变软;

最后,将豆腐放入锅中,加入适量的水,大火烧开,转中火炖20分钟,最后撒上白芝麻即可。

准备好的青菜炖豆腐就可以上桌啦!油菜炖豆腐汤汁清爽,口感滑嫩,营养丰富,搭配葱姜蒜爆香的香气,油菜炖豆腐是一道很受欢迎的家常菜,是湖北菜系中的一道经典菜肴。吃完这道菜,你的味觉一定会大开!