给家人的爱——自制鱼香茄子

作者:admin 时间:2023-03-03 16:32:02 阅读数:19人阅读

 

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每天家里的饭菜总是那么单调,让家人厌倦了,但也没有时间每天下厨做出新鲜的菜肴,那么这时候,就该让这道“自制鱼香茄子”来拯救家人们的胃口了!

自制鱼香茄子是一道家常菜,做法简单,美味可口,又搭配营养均衡,是非常适合每天家庭聚餐的佳肴。

首先准备好材料,茄子、鱼豆腐、葱、姜、大蒜、香菜、花椒、八角、干辣椒、老抽、醋、糖、盐,以及玉米淀粉。

1.首先将茄子洗净,切成块状,用盐、醋和淀粉拌匀,腌制十分钟,腌制好的茄子放入沸水中焯至八成熟,捞出沥干水分,备用;

2.然后将葱姜大蒜切碎,花椒、八角、干辣椒磨成粉末,鱼豆腐切小块;

3.将锅烧热,放入适量油,放入葱姜大蒜碎,爆香;

4.放入花椒、八角、干辣椒粉末,爆香后,放入鱼豆腐,翻炒均匀;

5.放入腌制好的茄子,再加入适量老抽、糖、盐,把茄子和其他材料炒均匀;

6.最后加入玉米淀粉勾芡,放入香菜,翻炒几下,就可以出锅了。

自制鱼香茄子准备好了,它的颜色棕红色,蒜香、辣味浓郁,口感鲜嫩,搭配葱姜大蒜,让家人们的味蕾受到了极致的享受!

这道自制鱼香茄子,不仅美味可口,而且营养均衡,是非常适合家庭聚餐的佳肴,用心做出来的菜肴,既可以暖心,也可以给家人们带来满足,给家人们带来温暖!

自制鱼香茄子,简单、实用,让家人们拥有更多的惊喜,让每一口的味道都更加的丰盛!