烹饪出美味——蒜蓉芦笋炒虾仁

作者:admin 时间:2023-03-07 06:30:23 阅读数:21人阅读

 

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每到夏季,口水都要流出来的就是芦笋,新鲜的芦笋富含营养,芦笋的口感柔软,可以拌酱蘸,也可以做菜,绝对是夏日里的一道佳肴。今天,要给大家介绍的是一道烹饪出美味的蒜蓉芦笋炒虾仁,这道菜让人一见倾心,精致而又美味,绝对是夏日里的美味佳肴。

开始做菜之前,先准备好一条芦笋,把芦笋洗净,切成两厘米长的段,用清水浸泡十五分钟,将浸泡过的芦笋捞出沥干备用。

另外,准备一盆新鲜的虾仁,将虾仁洗净,用清水浸泡十五分钟,然后沥干备用,并事先熬好一碗蒜蓉汁,备用。

接下来,将准备好的芦笋和虾仁放进热油锅中,中火翻炒,翻炒之前加入适量的盐和料酒,翻炒至芦笋变软,虾仁变熟,撒入少许香油,翻炒均匀,然后加入蒜蓉汁,搅拌均匀,最后撒入少许香菜碎,再翻炒几下,就可以出锅了。

烹饪出来的蒜蓉芦笋炒虾仁,芦笋的口感柔软,虾仁的口感鲜嫩,搭配上蒜蓉的香味,加上香菜碎的清香,一口下去,满口回甘,芦笋的鲜美,也更搭配虾仁,晶莹剔透,美味异常,让人垂涎欲滴,是夏季里最美味的佳肴。

蒜蓉芦笋炒虾仁,非常适合夏日里饭桌上摆上,不仅美味,也非常健康,家人吃了营养又健康,最重要的是每个家庭都能够轻松的做出来,大家可以一起动手,一起分享,谱写出属于自己的美食佳肴。