尽享健康,青椒苋菜炒猪肉

作者:admin 时间:2023-03-13 13:49:47 阅读数:28人阅读

 

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青椒炒肉,是一道色香味俱全的家常美食。普遍受到喜爱,是深受大家喜爱的菜肴之一。在这道菜中,青椒和苋菜都具有营养价值,搭配着猪肉,更加增添了美味,而且又非常健康,烹饪方法也很简单,很适合家庭做晚餐,朋友聚餐,以及庆典的节日飨宴。

准备好食材:猪肉200克,青椒2个,苋菜200克,料酒20克,蚝油15克,盐2克,白糖2克,料酒2克,葱姜各适量,油适量。

1.将猪肉洗净,切成小片,加入料酒,盐,白糖,蚝油,拌匀腌制十五分钟左右。

2.苋菜洗净,切成小段,再将青椒洗净,切成小丁。

3.锅中加油,油热后,放入猪肉,翻炒出香味,然后放入苋菜,翻炒几下,最后放入青椒,葱姜翻炒几下,加入适量的盐和白糖调味,翻炒均匀,大火煸炒几下,至蔬菜变软,汤汁凝结出炒锅即可。

这道青椒苋菜炒猪肉,色泽鲜艳,香味迷人,营养丰富,口感鲜美,而且又简单易做,对于不习惯做饭的家庭,也能轻松上手,烹饪出一道美味可口的家常菜,既能满足口腹之欲,又能享受健康。

最后,你可以将青椒苋菜炒猪肉拼接在一起,撒上葱花,满满一盘,香气四溢,色彩缤纷,美味可口,营养丰富,尽享健康,完美收尾。