为什么菠菜和猪肉不宜同食？ 菠菜与猪肉一起吃的危害
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菠菜能和肉一起吃吗
1、你好，菠菜和猪肉是可以一起吃的，这两种食物并不相克。菠菜中富含铁以及各种维生素以及胡萝卜素，猪肉中所含的动物蛋白极易被人体吸收，而且补肾补血。
2、菠菜和猪肉一起吃是没有问题的。二者同食不会产生不良反应，并不相克，可以同食吃。猪肉菠菜汤，是一道家常汤菜，味道非常鲜美。
3、菠菜和猪肉可以一起吃，菠菜富含铁元素，而猪肉中蛋白质含量丰富，两者一起食用，荤素搭配，可以促进人体对各种营养物质的吸收，有利于人体健康。
4、猪肉可以和菠菜一起吃，菠菜必须先焯下水因为菠菜中含有草酸，草酸能阻止盖的吸收，但草酸易溶于水，所以焯过水的菠菜可以和骨头炖汤一起吃的。
5、菠菜和牛肉可以一起吃的，牛肉是一种含有高量营养的肉类，菠菜是一种富含多种营养物质的蔬菜，如果两者放在一起食用，会起到互补营养的作用，能够有效的为人体补充所需的营养，菠菜中草酸含量很高，食用之前需要焯水。
6、可以。牛肉和菠菜可以一起制作成美食，属于家常菜。牛肉和菠菜做成汤具有滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎等功效。
