本文目录一览: 1、跑完步后可以吃糖吗 2、男生打完球之后能吃糖吗? 3、健身能吃糖吗? 4、跑步前后吃糖好不好?跑步吃什么糖更适合? 跑完步后可以吃糖吗 1、不宜大量吃糖:有的人在剧烈运动健身后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以...