本文目录一览: 1、吃“轻食”真的能瘦吗? 2、坚持轻食可以减肥吗 3、轻食是很多减肥人士饮食的首选,吃轻食真的能减肥吗? 4、吃轻食对减肥真的有效果吗? 吃“轻食”真的能瘦吗? 可以。轻食品是指分量小、易饱的食品。为了减肥,...