本文目录一览: 1、调控情绪:情绪发泄的8大方法 2、宣泄情绪的方法有哪几种啊? 3、发泄情绪的方法分别有哪些(情绪宣泄的方式和方法有哪些) 调控情绪:情绪发泄的8大方法 1、情绪的自我调节的八种方法:情绪转移、宣泄情绪、自我安慰...