从小到大,胳膊一直是我们身体的重要组成部分。它支撑着我们的活动,帮助我们达到自己的目标。但是,很多人都忽视了胳膊的作用,而不是挑战它们自我。其实,挑战自我是一种获得胜利的方式。只有当你挑战自己,你才能真正发现自己的潜能,从而达到自己的目标...