本文目录一览: 1、患有中度抑郁症怎么自愈? 2、抑郁可以自我调整吗? 3、本人是个中度抑郁患者每天都吃药,想不吃药了靠自己自愈可以吗? 4、抑郁症能自己调节过来吗? 患有中度抑郁症怎么自愈? 1、练练字,听听歌,散散步,骑自...