本文目录一览: 1、一个月不吃晚饭能瘦几斤 2、不吃晚饭一个月能瘦多少? 3、长期不吃晚饭,究竟能不能起到减肥的作用? 一个月不吃晚饭能瘦几斤 坚持一个月不吃晚餐,是可以变瘦的,一个月差不多可以瘦五斤左右最为合适。虽然不吃晚餐可以...