本文目录一览: 1、苦瓜怎么吃下火效果好 2、苦瓜怎么吃下火呢?大家知道吗? 3、下火汤为什么有消暑、治疗便秘的功效? 苦瓜怎么吃下火效果好 步骤六:放蒸锅中蒸15分钟,如果家里老人吃就蒸20分钟,这次蒸15分钟,吃的时候苦瓜还是...