从小到大,我们一直受到“养生”的教育,而身边的人不管年纪大小都热衷于养生,但是,养生是什么?养生又有何意义?养生它有着悠久的历史,可以说是中华民族的传统文化。它以中国传统理论为指导,以阴阳五行学说为基础,以调和生活习惯、调节饮食习惯、调理...